必學胸圍計算方法｜胸圍尺寸換算器　附消委會揀胸圍貼士

胸圍計算如何才準確？女生與胸圍(Bra)的親密度無人能及，胸圍天天戴，卻不一定戴對，胸圍尺寸，一旦搞錯，Bra不稱身不僅影響美觀，更可能導致胸部下垂、副乳出現、腰酸背痛等問題，不想買錯胸圍戴錯Bra，要了解胸圍計算及胸圍尺寸。

有些女生選購胸圍(Bra)是「靠估」、靠目測，網購時更大多憑感覺，有些女生則靠內衣店職員量度胸圍尺寸，或許從未認真了解自己的胸圍尺寸及胸圍計算的方法。

胸圍計算：切忌經期快到前後測量

紐約內衣品牌「Bra Smyth」的內衣顧問在網站《Real Simple》指出自行量度胸圍尺寸，先要選對時機，切忌選經期快到之前或飯後測量，因胸部或腰部膨脹會導致誤差。

胸圍計算方法，先要準備一把軟尺，只需簡單3步驟，就能自行量度胸圍尺寸。

▼▼▼【胸圍計算】點擊看胸圍尺寸如何量度，3個步驟便可以準確量度▼▼▼

如何量度胸圍尺寸?

步驟1

量度下胸圍尺寸

• 半裸或穿著無鋼圈胸圍站直量度

• 軟尺緊貼胸部底部環繞一圈， 將數字4捨5入至整數，如果數字是雙數就將其加4，數字是單數就將其加5

• 由此計算出胸圍尺寸(例如: 下胸圍是32吋，胸圍尺寸為36;下胸圍是33吋，胸圍尺寸則為38)

步驟2

量度上胸圍尺寸

• 量度胸部最豐滿之處，軟尺環繞經過乳頭一圈

• 數字4捨5入至整數

步驟3

計算Cup數

• 將上胸圍數字减下胸圍，對照下上表胸圍換算器，便能找出Cup數(例 如:上胸圍37时减下胸圍34，兩者相距3时，你的胸圍尺寸便是34C)

胸圍尺寸是選對胸圍的第1步

內衣品牌或類型不同，尺寸或有些許差別，雖然有胸圍換算器作參考，但始終要靠試身才能找出最適合自己的胸圍。內衣顧問提出判斷胸圍是否合身的5大貼士，例如以1隻手指可判斷胸圍尺寸是否太大，女生選購胸圍時不妨參考。

▼▼▼1隻手指判斷胸圍會否太鬆太緊，簡單動作看承托力是否足夠； 點擊看選購合身胸圍的5大貼士▼▼▼

判別胸圍是否合身5大貼士

1. 胸圍會否過於寬鬆/ 狹窄?

• 胸圍太鬆會欠缺承托力，太緊又會不舒適

• 胸圍下方的圍帶應只能容納1隻手指通過

• 手指塞不進去就是太緊，塞進 去仍有空位就是太鬆

2. 罩杯是否貼服?

• Cup數合適的胸圍應是緊貼胸部

• 胸部溢出於胸圍，兩旁出現「副乳」，代表 Cup數過小

• 穿上胸圍後出現「離罩」情況 代表 Cup數過大

3. 胸圍承托力是否足夠?

• 檢查胸圍承托力可先在鏡子前側身站立，雙手向下垂。

• 胸部最豐滿之處應位於手肘和 肩膀之間的中間點

• 如果不是代表胸圍承托力不足

4. 胸圍扣是第幾格?

• 胸圍扣一般都有 2-4 格選擇， 購買試身時建議扣最鬆1格

• 胸圍會隨使用次數變鬆，之後可扣較入的格數

• 調節至適合的鬆緊度，延長胸圍壽命

5. 肩帶會否太鬆/太緊?

• 合適的肩帶有助承托胸部，試身時將肩帶調節到適合的位置

• 如肩帶放到最鬆仍壓出紅印代表太緊

• 肩帶扣到最緊仍滑落代表太鬆

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