【職場技巧】同事個名好難記? 增強記憶靠把口 撇甩臉盲同善忘

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建立職場人脈,最忌認得對方卻又忘記人家的名字!總不能即場翻看電腦或卡片吧,但開口再問人家名字又很尷尬耶……

記憶力,就是如此重要,亦有研究發現,原來是有方法可較易記低人家名字的。

小姐,我識你㗎喎?點解我唔記得你個名嘅?(電影《你的名字》劇照)

「呀……我認得你……但唔記得你個名㖭,唔好意思……」彼此雖以哈哈一笑帶過冷場,但那陣尷尬卻可能教人到辭職那天仍隱隱作痛。

職場從來都是一個強調人際關係的世界,要「識做人」,最低限度都要把人家的名字記得清楚。一年內結識了10個Cindy 8個Eric?撞名是常識吧,明白的,但這代表打工仔更需要學懂「記名」的技巧,否則明明A公司的Eric找你,你卻不知所以,甚至向他分享本應是給B公司Eric知道的事情就出事了……

跟你不算很熟絡,忘記你的名字也是很正常的吧!(夠膽這樣跟人家說,保證你很快在業界的secret page內成為紅人!)(電影《賤熊》截圖)

不想慘劇無限次重演,打工仔或可參照這個研究的建議:將重要的事情大聲說出來吧!

加拿大滑鐵盧大學早前進行了一項研究:獲邀的75名學生需進行一場測試,並在測試的兩星期前讀出160個生字及將它們錄成音效檔案。至正式測試日,這群學生被分成4組,以不同方式「接收」20個生字:

不准發聲,默默看

聆聽別人讀出生字的錄音

聆聽自己讀出生字的錄音

自己大聲讀出生字

研究人員及後要求這群學生分辨這20個生字是在測試時才接觸,還是早在兩星期前已見過,結果發現,在測試中「自己大聲讀出生字」的一組人擁有最好的記憶力,有77%的準確率,其次分別是「聆聽自己錄音」及「聆聽別人錄音」,而「不准發聲」組的準確率就最低。

按結果所得,研究人員認為「大聲宣讀」,讓嘴巴切實地將字詞讀出來,就是最有效提升記憶力的方法,配合聽力──特別是聽到自己的聲音──也能增強記憶力。所以日後每逢結識了一位重要人物,不妨(懶親切地)大聲讀出人家的名字吧,既能讓人家覺得你為人熱情,也能暗中讓自己早早將人家的名字記下。

記得我個名叫咩?Yeah,謝謝!(農夫 456Wing [Official] [官方] / YouTube截圖)

其實除「大聲宣讀」一招外,還有其他有趣小技巧聲稱有助增強記憶力,打工仔不妨試試效用如何:

尋找名字的關聯詞
「大眼、嘴細、長頭髮嗰個嘛……」記得人家樣子,卻忘掉對方名字,明顯就是選擇性失憶!嘗試將人家名字與一些事情聯繫,如「跟我小學同學一樣名」、「銅鑼灣」、「慈善活動」等,腦海便會印有一個「在慈善活動內遇見、在銅鑼灣上班、跟我小學同學名字一樣的Cindy」的記憶,減低將對方印象再度拋入茫茫人海的機會。

不斷重複
講一次就易忘記,講十次應該就有記憶吧!跟對方初相識時,可盡量多提起對方的名字,加強印象。

預留記憶
與人家初相識,打工仔或過於專心介紹自己,結果大腦忙得容不下對人家的印象。其實自我介紹所需的說話不多,之後專心記下人家的說話吧,其他事情不妨留待日後才跟進。

寫下名字
除「口言」「耳聽」外,「筆寫」亦是一個增強印象的方法。若在未能獲取人家卡片的情況下,將人家的名字拼寫下來,總比依賴短暫記憶來得可靠。



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