齊動LetZ Goal︱超馬般的十公里 小腦萎縮難阻他前行︱Kelvin

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10公里,有基礎跑步習慣的跑手,多能夠應付。但對於患有小腦萎縮症的跑手Kelvin,身體的協調已十分困難,別說完成一個10公里的比賽。每天外出,已經是一場又一場挑戰性十足的「馬拉松比賽」。然而,他成功了!

Kelvin參加《齊動 LetZ Goal》虛擬跑團「跑手接龍」的招募活動,完成10公里的虛擬跑,成為本月「MinPlay」的領跑手,分享他的跑步故事。

性格樂觀的他,從來未為身體的障礙而自怨自艾,反正,現實就是這樣。Kelvin更加希望盡力發揮出這副身體的力量,甚至夢想要完成一次斯巴達障礙賽,跑不了,爬也要爬過去!

《齊動LetZ Goal》「11月MinPlay」虛擬跑活動,定下42公里和100公里的里數目標,作為每位齊動跑手的每月最低里數;今個月我們找來「跑手接龍」虛擬團隊的成員作為「領跑手」,藉分享他們對跑步的態度,一起燃喚初心,迎難而上,共同穿越跑季的征途!

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行路對Kelvin來說,已是體能考驗。(盧翊銘攝)

800米行九個字 寸步難行的堅持

說來慚愧,上月我們決定向「跑手接龍」虛擬跑團招募代表跑手,為虛擬跑活動定下了10公里的門檻,跑手完成了再簡介個人的長跑故事,從中挑選。對一眾熱愛長跑的齊動跑手,10公里「以表誠意」?綽綽有餘吧。

直至讀到Kelvin的故事,使我十分感觸。原來真的有人為了看似微不足道的10公里,傾盡全力,完成這個艱難的目標。Kelvin是患有小腦萎縮症的跑手,訪問當日他從住所出發,前往約好的地方受訪和拍攝。大約800米的路途,不是他平日前往訓練的路線。Kelvin就是這樣握着助行架,一步一步走,走了45分鐘赴約。眼見他行動不便,我和攝影師都希望盡量協助他,最起碼都稍稍攙扶,或者代提他的隨身行李吧。Kelvin都一一拒絕,堅持要完成自己的份內事。

訪問未開始,他已用行動向我訴說着他堅毅的長跑精神。

訪問當日,他從住所出發前往約好的地方拍攝訪問,800米左右的路途,大約走了45分鐘。(盧翊銘攝)

不甘被疾病擊倒的長跑鬥士

Kelvin並非生來已行動不便,3歲已不幸罹患癌症,自小頻密出入醫院接受治療,體格都不會好到那裏。不過,生性樂觀的他,從來沒有因此而自怨自艾,進出醫院的生活讓他認識到很多病友的不同經歷,更深刻感受到生命的短暫。好不好,生活也要過,不如積極嘗試不同的挑戰,那怕是對體能負擔比一般人更大的運動挑戰。試過才會無悔,他都樂於接受。

自幼進出醫院的生活,讓Kelvin認識到生命的短暫。好不好生活也要過,不如積極嘗試不同的挑戰。(盧翊銘攝)

直到升上中學之後,一次他參加了學校陸運會的4x100比賽。起步一刻,身體一用力,腦袋突然便感覺一陣充血的異樣,隨即昏厥。這次之後,Kelvin開始感覺到身體協調漸漸出現問題,很容易便失去平衡,這就是小腦萎縮的病徵。隨着腦幹和脊髓退化萎縮,患者愈來愈難控制四肢。別說長時間跑動,連步行都漸漸變得難以平衡,說話的發音和聲浪等等都會變得混亂。而且,即使維持用藥及運動,這個病亦不能根治,只能舒緩症狀及延緩惡化。情況就像怎樣努力都衝不過的樽頸,努力與收穫不成正比,對任何人都是難以接受的現實,但Kelvin並沒有退縮。

小腦萎縮只能舒緩症狀及延緩,但不能根治。(盧翊銘攝)

每步都是一場挑戰

「好又是這樣過,不好也是這樣過,怎麼不盡力使自己的生命更富足無悔?」 Kelvin說。

病患的不幸,沒有成為他的放棄的理由。Kelvin反而更努力,嘗試裝備自己,以不同的比賽為目標,作為生命的見證。5、6公里Fun Run,多數跑手眼中輕輕鬆鬆便可完成,對Kelvin來說卻是嚴肅非常的挑戰,而且只會一年比一年艱難。莫說比賽,平日練習,其實每一次都是難關。

病情只會令Kelvin的挑戰一年比一年艱難。(盧翊銘攝)

Kelvin曾經跟隨距離住所最近的將軍澳三項鐵人會訓練。當其他人在場內衝圈,他在場邊反複練習步行,緩緩的身影下,付出的心血,絕不比場內任何一個咬牙切齒地奔跑的跑者少。更有一次是Kelvin在訓練過後太過疲累,更難控制身體,在更衣室仆倒,頭部直接撞到洗手盤,連牙齒都崩了,須立即送院。每一次平常不過的訓練,簡直是生命作賭注。

帶着不良於行的身軀,沒有動搖Kelvin在有限的時間中,尋找不同比賽機會的意志,並十分珍惜每一次感受生命氣息的歷程。他總是堅信,即使跑得慢,也可以跟別人一樣完成。而且,Kelvin的挑戰不限那些「絕不Fun」的Fun Run,一些連健全人士都會感覺辛苦的比賽,他都躍躍欲試。如2017年ICC的「體驗21」賽事,Kelvin便撐着行山杖跑畢21層樓梯,花了21分43秒完成,從來不為自己定界限。他藉着這些經歷,向所有人證明永不放棄,敢於面對挑戰的態度,都令他的堅持變得更有意義。

跌倒是Kelvin長跑生活的平常事。(盧翊銘攝)

挑戰無界限

今年因為肺炎疫情影響社區衛生,不但訓練變得困難,對於殘疾人士來說,連工作與收入都受到影響。對運動生活的影響,自然比一般大眾都要深。同時,隨着時日的流逝,Kelvin身體上的挑戰只會愈來愈艱難。今時今日的他,已變得難以跑動,即使是半跑半行,亦需要好好地攙扶。不變的,是那顆敢於夢想的決心。

Kacey McCallister完成斯巴達障礙賽。這消息令Kelvin非常鼓舞。(網上圖片)

他說:「早前我看新聞時,看到美國一名兒時失去雙腳、只得上半身的男子Kacey McCallister,完成斯巴達障礙賽。這消息令我非常鼓舞,亦啟發了我新的目標。如果有機會,我都希望嘗試斯巴達障礙賽,能夠做多少便多少。我亦明白這個比賽不能像一般路賽般,全程使用助行架、行山杖前行,所以我最近除了日常的運動,亦刻意練習起爬行,希望準備好自己,走不了亦可以爬過去。」

身體的缺陷,並沒有局限Kelvin的鬥志。反而在他身上,我看見無時無刻都澎湃展現的長跑精神,他的生活就像一場跑不完的馬拉松般,不斷「撞牆」,卻能夠不斷地捱過去,發揮出身上每一份能量,走向未知的終點。想到這一點,我想我亦再不好意思說「工作太忙」、「下班太疲倦」等,讓自己偷懶一下的藉口了。

最近Kelvin練習爬行。(盧翊銘攝)

任何下載《齊動LetZ Goal》的齊動跑手都能參加「跑手接龍」虛擬跑團,並參加團隊活動一起努力。各位團員不妨以「42公里/100公里MinPlay」作最低目標,為不同的跑步目標繼續努力。如欲加入任何實體跑團或有疑問,歡迎登入「齊動 LetZ Goal」Facebook專頁,inbox我們查詢。

齊動LetZ Goal「每月MinPlay」:Level 2-42公里、Level 1-100公里

什麼是每月MinPlay?

齊動LetZ Goal「每月MinPlay」,每月邀請不同跑步人作領跑手,一起跑完「Level 2-42公里」和「Level 1-100公里」的「每月最低里數」,嬴取「MinPlay虛擬章」。

由今年7月開始,「每月MinPlay」將換上「跑向港馬」新主題,用虛擬章紀錄香港馬拉松路上的12道風景;儲齊指定數量「每月MinPlay.跑向港馬」虛擬章的跑手(詳情容後公布),明年更有機會贏取實體的「齊動港馬完賽章」;

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