護齒︱長時間戴口罩致口臭 口腔充滿害菌 進食後不應立刻刷牙?

撰文:
最後更新日期:

因為疫情的關係,大眾都習慣每天出入戴口罩,可是長時間戴口罩也會導致很多問題出現,除了容易皮膚敏感、口罩肌之外,還可能令口臭問題愈來愈嚴重!

很多人戴上口罩聞到一陣異味,才驚覺自己有口臭的問題。(unsplash)

全日都戴著同一個口罩,若口罩吸水力低,且透氣度不足的話,長時間戴著會感覺侷促,口水或分泌物不能散退,令口氣變得濃烈。很多人戴上口罩聞到一陣異味,才驚覺自己有口臭的問題。而口臭的成因有很多,不但因為長時間戴口罩,還可能是因為口腔清潔不足,要留的是口腔可能充滿害菌,嚴重的話會有機會導致其他口腔問題,例如牙齦炎、牙周病、牙石等。看看以下的口臭成因吧!

▼▼▼按下圖看6個口臭原因▼▼▼

+9
+9
+9

有研究指進食後不應立刻刷牙。(unsplash)

注重口腔清潔,勤刷牙可有助改善口臭問題,可是有研究指進食後不應立刻刷牙。因為進身後,口腔處於酸性狀態,令牙齒容易脫鈣,而鈣質對牙齒是非常重要的,這時使用牙膏的話有可能會損害牙齒。因此進身後不應立刻刷牙,反而可以使用漱口水平衡口腔的酸鹼度,或者可以使用牙線清潔牙縫間的食物殘渣。

舌苔過厚也有機會導致口臭問題。(unsplash)

想避免口腔異味的尷尬情況,就要正視問題。舌苔過厚也有機會導致口臭問題,口水和食物殘渣會形成舌苔,細菌積累,分解時產生含硫化物的氣體,散發異味。刷牙時不妨同時注意清除舌苔,利用舌苔清潔棒按摩刺激舌頭,並將舌苔清掉。

日本製 Green Bell - 舌苔清潔棒

日本製 Green Bell - 舌苔清潔棒(柔軟, 刮舌苔, 除口臭, 粉紅色) G2181 $49

(產品資料以官方最新發佈為準,價錢最後更新至2020/11/06)

唔想錯過任何網購限時優惠?立即按此連結前往《一網打盡》官網或加入Telegram Group仲可以拎到定期放送?獨家優惠碼!



請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Microsoft Edge 或 Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。