【近視加深】小學生寒假用眼過度 杭州眼科醫生每天接診逾3000人

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寒假還沒過完,不少家長一邊擔憂孩子假期作業,一邊為孩子視力擔憂。

這幾天,杭州一間醫院眼科中心格外「熱鬧」,人流量可與農曆新年長假期間的西湖媲美,一眼望去都是家長和孩子。

醫院內擠滿求診病人。(網上圖片)

據內媒報道,這些視力下降的學生有個共同點,即假期間不太運動,喜歡宅在家中看電視、玩遊戲或看書寫作業,用眼過度。杭州眼科中心視光部主任倪海龍直言,「每天接診3000多號病人,有一半是中小學生。」

「現在人已經少多了,我們初七那天來過一次,大門都擠不進來。」唐女士無奈地說。唐女士早上6時多從家裏出發,沒想到掛號、測視力、驗光等,整個流程走下來,一直到中午12時還沒看完。

另外一位來看診的男孩小丁(化名)是一個三年級男生,他在醫院檢查,驚見近視度數已達300多度。丁媽媽坦言,放寒假前學校檢查視力,那時小丁才100度近視,想不到寒假還沒過完,度數就急增200多度。

「都怪我,假期裏沒有好好管他,太放任了。」丁媽媽表示,上學期小丁期末考得很不錯,她就覺得可以讓孩子放鬆一下,「整個假期,兒子幾乎都沒怎麼出門,每天至少看6小時電視。我們還會讓他玩一會兒手機,每天一小時左右。」

臨近開學,眼科門診前人滿為患。(VCG)

對此,杭州丁蕙實驗小學五年級的班主任江珊身有同感的表示,「幾乎每次假期回來,班裡都會多幾個近視的學生。」江老師從教5年,她發現學生近視的爆發階段是小學三年級。

「因為三年級是小學的轉折期,作業的數量和難度都比一二年級有所增加,如果學生沒有養成良好的學習習慣,很容易近視。」江老師說,自己班裡在三年級時戴上眼鏡的學生就有6個,近視人數突然間從個位數上升到了兩位數。內媒諮詢了10位班主任,其中7位亦表示有同感。就連醫生都指出,「小學三年級是近視高發期。」

為了預防學生近視,醫生建議,「首要的就是讓孩子放下書本、放下手機,多去戶外走走。」重要的是,戶外活動對孩子的視力保護很有幫助,每天至少要保持兩小時的戶外活動時間,還要從幼兒階段就開始堅持。

最後,眼科醫生提醒家長,近視是不可逆轉,所以一定要以身作則,放下手機多陪伴孩子。如果孩子已經近視,想要延緩近視的進展速度與程度,可以透過改變行為習慣,多參與戶外活動,近距離用眼要減負減量,配戴適合的光學眼鏡或角膜塑形鏡等綜合措施來加以控制。

(錢江晚報)



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