【健康百科】健忘嘅人先至係天才? 加國研究揭唔記得嘢有優勢!

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常被笑說是大頭蝦,經常忘記東西?最近加拿大多倫多大學(The University of Toronto)有研究指出,原來部份人容易健忘其實反而是聰明的一種,因為他們會選擇性記憶,只把重要的東西記住,使他們有更高的集中力去工作,這些人分分鐘變成工作上的強人。

最近多倫多大學(The University of Toronto)有研究指出,原來部份人容易健忘其實反而是聰明的一種。(資料圖片)

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多倫多大學教授Blake Richards最近對人類記憶力作出研究,表示發現大家身邊經常忘記東西的朋友其實可能更聰明。他解釋,部份人健忘其實是大腦「記憶優化」的過程,自動安排腦海中記憶的順序,即是選擇性記下他們認為重要的事情,讓他們能夠擁有更高的集中力去工作,也不容易在工作上出錯。

李察士教授亦認為,人類會隨生活環境的不同而改變頭腦運作的方式和順序,而部份健忘的人其實反應能力不一定慢,而且他們亦有記得清楚的事情,並在適當時候發揮作用,他指這類型的人其實是相對聰明的人。

部份人健忘其實是大腦「記憶優化」的過程,自動安排腦海中記憶的順序,即是選擇性記下他們認為重要的事情,讓他們能夠擁有更高的集中力去工作,也不容易在工作上出錯。(資料圖片,01製圖)

他又稱,選擇性記憶令大腦可以更容易根據過往的回憶,而作出快捷及清晰的決定。這是因為當一個人健忘,意味着他容易忘記過時或有誤導性的資訊,對於適應新環境有相當大的幫助。

此外,這類人在記憶過程中只會記住事情的重點,之後如果遇到相同的事件,他們會靈活運用這些重點去處理,變相在工作時更有效率。而做運動、多睡前閱讀等等方法,對於清醒頭腦或者加強記憶都有相當大的作用。

(綜合)

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