【識性】性愛最重要「後戲」:女士們一定要去廁所!

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做愛後,你第一件事會做什麼?繼續賴在床上睡到天亮,和伴侶纏綿多一會?問身邊女生,大部分做完愛後,總以九秒九高速沖入廁所洗白白。有沒有想過,女生做完愛,第一件最應該做的,既不是抱頭大睡,不是纏綿,也不是沖涼,而應該去小便。

不少女生並沒有「事後小便」的良好習慣,對女生而言,為什麼小便比一切「後戲」都更重要?

性愛健康是我們要警醒的一環。(iStock)

我們常說的性愛衛生,除了男方要戴避孕套、完事後沖洗性器官外,原來小便也是其中一種衛生的「自保」方法。做愛時,男生當然要戴避孕套,隔絕大部分的細菌及在男性性器官上的病原體,但女性本身的肛門上及陰道的黏液同樣有細菌,如大腸桿菌,B型鏈球菌,E原體和B原體等。女性的陰道和肛門之間只有二至三厘米,陰道入口和尿道出口也非常接近,一個在上,一個在下,做愛時,各類滋生的細菌及分泌物因為性交時的摩擦,從肛門、陰道進入尿道,甚至膀胱,而小便就是一次「由內到外」的沖洗方法。透過排尿,把黏在尿道口的細菌一次過「沖出大西洋」,避免因性愛而引致的尿道炎。

女性特別容易因為性愛後不習慣排尿而患上尿道炎。當發現自己有重覆性的尿道炎,特別在每次做愛後,小便時感到灼熱或赤痛,甚至出現尿濁、尿頻及出血等,很大機會是患上尿道炎,因此必須注意是否性行為後的衛生做不足夠。習慣每次做愛後,立即排尿可減少感染。

有人建議做愛前飲大量的水,方便事後排尿。其實,正常人平均一個小時就有30cc小便,因此毋須刻意在行房前飲太多水,加上做愛時女性的子宮會被推前,壓著膀胱肌肉,並導致急尿感覺,喝太多水感覺未必自在。另外,做愛後,女生記得別過惰,應該做足清潔步驟,如清洗陰道,避免分泌物積累太久--特別在夏天,分泌物積聚可引致下體皮膚痕癢及不適。

有趣的是,對男性來說,做愛後第一件要做的事不是小便,而是要休息,等勃起狀態消失後才小便。因為尿道括約肌處於繃張狀態,充血未消退,不太容易小便,且可能會引起尿液逆流,久而久之導致前列腺問題。

顧問醫生:婦產科醫生靳嘉仁



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