調查指六成人工作忙未能與家人共膳 近三成每月只可共晉一餐

撰文:李家偉
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香港打工仔工作忙碌,除了因工廢寢忘餐,與家人相處的時間亦愈來愈少。一項關於港人煮食習慣的問卷調查顯示,近六成受訪者因工作忙碌不能與家人一同用膳,而每月能同桌吃飯的受訪者更只有約三成。有專家稱,打工仔工作負荷過多加上健康飲食不規律,容易出現焦慮及抑鬱症狀。

教育大學社群心理健康研究中心總監侯維佳(左)指出,現時有5%至10%人受到焦慮及抑鬱症等心理問題困擾。(李家偉攝)

調查發現,近97%受訪者認為跟父母一起吃飯相處重要,但近30%表示每個月只有一次,甚至更少機會可一起吃飯。調查亦顯示,近一成人每星期工作超過56小時,15.56%受訪者每周亦要工作達50至56小時,調查分析認為,大多打工仔不能與家人吃飯的主因是工作忙碌所致。

香港教育大學社群心理健康研究中心總監侯維佳指出,焦慮及抑鬱是港人最常面對的心理問題,現時社會上有5至10%人受其影響,而健康飲食是其中之一。他建議市民應按時用膳,並善用工餘時間與家人共處。

家樂牌在今年7月27日至7月30日間在網上進行了一項關於港人煮食習慣的問卷調查,成功訪問2,950位20歲以上的市民,以了解他們在煮食及家人一起用膳的情況。