健康煮食

【武漢肺炎】經常肚痾或傷口癒合慢? 5條問題話你知免疫力差
武漢肺炎疫情進一步擴散,本港已出現確診個案,除了日常戴口罩及勤洗手外,免疫力強弱也是影響感染風險的重要...
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健康2020-01-24
日本一人便當電飯煲!飯盒大小勁方便!生米極速煮成熟飯有幾快?
【日本一人份量電飯煲 便當盒大小快熟易洗好飯味?】現代人幸福,煮飯唔使煲水煮米(當然煮粥另作別論)。有...
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數碼生活2019-12-19
【流感】感冒症狀分風寒與風熱  黑糖薑母茶非人人啱飲
冬天往往是人們患上感冒的高峰期,要抵禦病菌侵襲除可提前接種季節性流感疫苗及注意保暖外,也可飲用一些驅寒...
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健康2019-12-11
【冬天養生】感冒、哮喘易發病  黑色食物及湯水補腎增抵抗力
冬天寒冷的天氣容令人的免疫力及抵抗力下降,令細菌與病毒隨時有機可乘,稍有不慎就會患上感冒、傷風、呼吸系...
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健康2019-12-04
【健康早餐】一機多用廚師機 讓你有充足時間扮演知性女生
所謂一日之計在於晨,不少知性女生都習慣在出門前兩小時起床,梳洗好便開始煮早餐,然後邊吃邊閱讀,有時間的...
教煮2019-12-04特約內容
澳洲營養師稱食蕉皮有益 可改善睡眠還有助減肥
一般大眾吃香蕉,只吃蕉肉不吃蕉皮,但澳洲一名營養師就倡導可以食用經烹調過的蕉皮,形容有豐富纖維與維他命...
即時國際2019-11-29
薯仔花生洋蔥蒜頭發芽後還能吃?營養師一文解答教你選購花生秘訣
【食物安全:發芽食物】台灣南投醫院黃淑敏營養師表示,馬鈴薯在發芽後會釋放茄鹼的神經毒素,就算加熱也不容...
教煮2019-10-02
【素食食譜】咖喱炒椰菜花飯惹味香濃 低碳「無米飯」高纖飽肚
香濃惹味的咖喱炒飯,怕吃飯會致胖的人,現時有很不錯的代替品,外國早已流行吃「無米飯」,將椰菜花整碎快炒...
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教煮2019-09-19
【素食食譜】純素朱古力撻免蛋奶 豆腐變忌廉上演神奇戲法
純素甜品沒有蛋奶成分,忌廉為奶製品之一,除了市售的大豆忌廉外,你有想過絹豆腐也可以變成忌廉嗎?攝錄:詹...
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教煮2019-08-22
【蛋糕食譜】菠蘿蛋糕純素無蛋奶 鬆軟簡單處理菠蘿2貼士
菠蘿是極好的食材用以入饌,鳳梨酥,菠蘿咕嚕肉、菠蘿炒飯、子蘿炒牛肉等,做蛋糕也可,菠蘿蛋糕真正有菠蘿。...
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教煮2019-08-15
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