日化妝教父與植村秀創校稱錯誤洗面致雀斑 呼吸洗顏法助皮膚排毒

撰文:李星慧
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不少女生明明做好防曬工作,卻仍然受到雀斑困擾。日本化妝教父Makoto Kamata(鐮田誠)分享,原來錯誤的洗一面與化妝方法,亦會導致雀斑的形成。

日本化妝教父Makoto Kamata(鐮田誠)分享,原來錯誤的洗面與化妝方法,亦會導致色斑的形成。(IG@nanaouyang)

屏息洗面是導致雀斑形成的元兇?

日本化妝教父Makoto Kamata曾與彩妝大師植村秀一起創立了專業化妝學校,40多年來一直對不同女性的面部進行研究,先後出版了《鐮田形態分析理論》、《鐮田心裏分析論》、《顏分析·六心力顏》、《顏分析·呼吸洗顏》等一系列著作。他分享,清潔是肌膚保養的第一步,只要徹底洗去老廢角質,防止殘餘的彩妝與油脂堵塞毛孔,才能令後續的保養品好好吸收。不過,大部分人洗面時都會屏息,這樣錯誤的洗面方法原來會導致雀斑形成。

Makoto Kamata表示,洗面時要放鬆身體,不要屏氣,保持正確的呼吸,讓新鮮的氧氣循環整個身體,讓老化物更易排出體外。(IG@innisfreeofficial)

正確的呼吸令老化物更易排出體外

Makoto Kamata表示,屏氣洗面就像雙手握拳時,肌膚會變紅一樣。屏氣狀態下血液循環停滯,在肌膚變紅時,雙手用力揉搓臉頰,會令肌膚表面來回摩擦力較大,容易造成刺激,繼而令血液循環集中到某一處,導致角質層變薄,容易受到紫外線的傷害,最後長出雀斑。

所以,Makoto Kamata研究出「呼吸洗顏法」,主張洗面時通過呼吸與正確的按摩方式,緩解臉部壓力,讓肌膚恢復健康狀態。洗臉時要放鬆身體,不要屏氣,保持正確的呼吸,讓新鮮的氧氣循環整個身體,讓老化物更易排出體外。

▼▼▼按圖看「呼吸洗顏法」步驟:Makoto Kamata認為正確的洗面姿勢會讓呼吸順暢,氧氣能循環臉部與身體,促進全身的血液循環,藉以改善由不健康產生的雀斑、暗沉與皺紋等肌膚問題。▼▼▼

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除了學懂正確的洗面姿勢,一款高效的潔面產品同樣重要。日本《LDK the Beauty》邀請了美容專門大學客席教授篠崎功與前化妝品研究員石渡比奈子,就網上人氣平價潔面產品替代品進行3方面的分析,分別以成分、製造地與用後感,實測專櫃護膚品與平價替代品的相似度,結果發現以下3款潔面產品效果媲美專櫃品牌,屬高性價比之選。

1. COVERMARK 全效修護卸妝乳 ($260/ 200g) VS ParaDo Skincare Cleansing (約$98/ 120g)

COVERMARK 全效修護卸妝乳與ParaDo Skincare Cleansing洗面乳相似度高(IG@covermark_jp;IG@parado_official)

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2. 植村秀shu uemura Ultime8 黃金琥珀潔顏油 ($360/ 150ml) VS 松本清W/M AAA卸妝油 (約$81/ 150ml)

植村秀shu uemura Ultime8 黃金琥珀潔顏油與松本清W/M AAA卸妝油不相伯仲(IG@myhapis_urcute;IG@ beautyu_lab)

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3. Lunasol 淨滑潔面啫喱 ($250/ 150g) VS Biore 溶解黑頭按摩洗面啫喱 ($64.9/ 150g)

Biore溶解黑頭按摩洗面啫喱潔淨力媲美Lunasol (IG@lunasolofficial;IG@ htycharlotte)

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▼▼▼同場加映:《LDK the Beauty》日前公佈了2020年度美容大獎,當中有不少是媲美專櫃品牌的平價護膚品。(延伸閱讀)▼▼▼

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