高纖粉|全清好唔好?編輯實測7日修身排毒效果:多喝水通便量多

撰文:林珈希
出版:更新:

Omicron令香港疫情一直未有回落,不但擔心患病,生活食材也受到影響,菜價抬高得可怕,市民擔心均衡飲食問題,又怕出現便秘問題;一旦「肚脹脹」,女生便苦惱,近年市面上推出不少酵素、纖維粉,聲稱可以解決便秘問題、排清毒素,當中「全清Allklear新沙律」是筆者聽得最多,價格平均$3X/包,日日飲用,有效還可接受,沒效就真「肉痛」,筆者決定為讀者一試全清Allklear新沙律是否有效,7天會有何變化?

高纖粉|「全清Allklear新沙律」一包等於5碗沙律的營養。(林珈希攝)

編輯部實測7日全清Allklear新沙律:有飽肚感

「全清Allklear新沙律」官方指由專業醫生、營養師、科研人員組成的專業團隊,經過10年時間研發獨家配方,採用10多款大自然純天然原材料,一包等於5碗沙律的營養,包括維生素、礦物質、膳食纖維、不飽和脂肪酸、多酚等,低熱量高營養,讓您飲出健康;功效方面,有女生最關心的高纖修身,輕鬆排毒,促進新陳代謝,甚至養顏護膚。

筆者決定按照官方建議方法飲用,把整袋Allklear全清高纖新沙律倒入250毫升冷水或常溫水(切忌熱水),把兩者攪拌至完全混和後並立即飲用。

筆者想實測一下其高纖修身,輕鬆排毒效果,因而選擇餐前飲用;全清容易攪拌,就算是冷水也不會出現結塊情況,外出用餐食用也非常方便,味道像是奇異果。

高纖粉|餐前飲用的確有些飽肚感,讓後續可能減少進食更多。(林珈希攝)

餐前飲用的確有些飽肚感,讓後續可能減少進食更多,但想瘦身也要靠個人意志力,因沒有任何抑制食慾的感覺;排便方面,如果在午餐時飲用,一般在晚上9/10時開始有感覺,肚子會「咕嚕咕嚕」,但不會肚痛,沒有不適感,然後便會開始排便,有時更會有3次;不過未知是否連續飲用,腸道已健康不少,後續3日便沒有剛開始使用效果明顯。

如果想慳錢或只想大餐後「清一清」,筆者建議可以需要時飲用;另外,一定要多喝水,這樣才更有效通便;一個人的用後感未必夠全面, 筆者決定找其他同事一同試試。

▼▼▼按圖看看《01女生》編輯部實測7日全清Allklear新沙律用後感▼▼▼

你可能感興趣