李元元喊住唔俾媽媽出門 網民推測Lucy或有分離焦慮紛獻策教育

撰文:余嘉文
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李璨琛囡囡李元元(Lucy)轉眼間已經3歲,早前元元媽媽分享一段影片,只見元元用哭腔向媽媽撒嬌,希望媽媽不要拋下自己「上學」。有網民認為元元有機會是有分離焦慮,害怕父母離開自己後不再回來。有心理學家指出,父母可以由小朋友8個月開始建立「物件恆存概念」,不用擔心父母分離後消失不見。

李璨琛囡囡李元元非常受歡迎,早前元元媽媽分享一段影片,只見元元用哭腔向媽媽撒嬌,希望媽媽不要拋下自己「上學」:「因為我會掛住你!」,元元媽媽留言指「今晨,老母差一點就不想go to school了 #where晒咀話會掛住我真係好麻煩呀」。

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不少網民認為元元喊得非常慘「睇到都想喊」、「救命如果到時我個女咁嗲都好難離開屋企門口…射波算」,亦有網民認為元元有機會是有分離焦慮「李老母,Lulu 可能在經歷兒時"分離恐懼感"沒有安全感了 ,每個小孩都会有這個階段嘎(㗎)~ 可能就擁抱著她,摀住她的心,告訴Lu:媽媽的心一直在Lu这里(這裏),從未離開Lu,如果想念媽媽,記得媽媽的擁抱,然後摸摸Lu的心的位置,媽媽一直在。有安撫的效果嘎(㗎)~可能要做蠻多次的。」

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註冊心理學家程衞強解釋,分離焦慮是當幼兒與照顧者分離時,就會不停哭鬧,而且越哭越大聲但這種情況是兒童發展初期的正常現象。大部份幼兒會於6至8個月大的時候開始出現分離焦慮,因為幼兒在這個階段開始認識身邊的人和環境,與照顧者分離令他們感到不安。幼兒會擔心「不知道照顧者會離開多久」、「會不會再回來」等。

分離焦慮是兒童發展初期的正常現象(getty)

幼兒沒有時間的概念,所以即使照顧者離開只有一會兒,對於他們來說這一會兒的時間都是十分漫長和不安的。分離焦慮的情況有機會延續到幼兒剛上幼稚園的初期(大概1個月),若幼兒在上學時持續沒有舒緩分離帶來的不安情緒,有機會影響到他們正常學習和社交的發展。心理學家解構及對策:

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和孩子玩「Peekaboo」建立概念

如果家長想小朋友輕鬆度過分離焦慮的階段,有些遊戲要由小開始玩起。由嬰兒大約8個月開始,就可以在小朋友面前把收藏一件玩具於毛巾底,剛出生的嬰兒會以為玩具離開了他們的視線就是消失了,不會去尋找。但正發展「物件恆存概念」的嬰兒,他們會開始明白到看不見玩具,只是被毛巾遮蓋了,而不是消失,便會去尋找。

當孩子慢慢成長,他們的「物體恆存概念」會發展得愈來愈成熟。除了「物件」之外,原來「人物」也會恆存,在不同的文化中,成人都會跟孩子玩「Peekaboo」,成人用手遮蓋自己的樣子,然後突然又出現,不停重覆,孩子會笑得很開心;當幼兒已經可以自己走路時,又可以跟小朋友玩「捉迷藏」,讓他們明白的「物體恆存概念」由「物件」發展到「人物」,明白到照顧者只是暫時離開,之後是會回來的,舒緩他們不安的情緒。給小朋友作「預告」

父母可以和孩子玩「Peekaboo」建立「物體恆存概念」(getty)

另外,應從小多帶小朋友到公園玩,讓他們認識多些同年齡的小朋友,擴大生活圈子,培養小朋友與別人打招呼的習慣。家長可提前帶小朋友到他們將升學的幼稚園,在外面看看也可以,告訴小朋友那裏有很多小朋友一起玩和學習,非常開心的,讓小朋友有一個適應的過程。

在送小朋友上學時,必定以輕鬆、愉快的心情和他們說「再見」或多加一句「放學見」,切記不要偷偷地走了,不辭而別會讓小朋友對你失去信任感,而且會讓分離焦慮變得更嚴重。當你說再見後便可立即離開,不要因為小朋友大哭而回去安撫他。

在送小朋友上學,講了再見後不要因為小朋友大哭而回去安撫他。(getty)

可是,如果孩子的分離焦慮持續一個月或以上,就應該跟老師或專業人士作出深入了解。

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