【體物寫志】一個人練跑太悶? 就讓HOVR Machina「聲援」跑手

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近月因為武漢肺炎(又稱新型冠狀病毒)疫情持續,即使對部份維持日常跑步訓練的跑手來說,團練卻一定是可免則免的取捨,以免陷入交叉感染的傳染病陷阱;然而一班好友團練,氣氛總是與其不同,那種互相推動和督促的團體精神,經常都跑手進步的源動力,沒有一把聲音在旁鞭撻,獨自練跑時彷彿若有所失。

Under Armour的新跑鞋HOVR Machina除了硬件上的技術特色之外,另一特別的賣點在於它即時語音教練的「軟件功能」,尤如《高智能方程式》的「雷神」一樣,實時語音督促跑手的步姿和配速等等;雖然語音系列始終取代不了團練後一班好友的飯聚,但在過程中感覺卻像擁有私人教練或跑友在身旁般,不停提點自己,感覺還是不錯。

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小時候看動畫《高智能方程式》,總會很羨慕主角風見隼人可以跟高科技賽車「雷神」溝通,雖說長大後回想,還是不明白一邊賽車一邊跟那台智能賽車「吹水」有什麼實際用途,直至今次試穿過UA的HOVR Machina跑步之後,突然有了一點靈感。

HOVR Machina本身就可以連接應用程式,從而讀取它紀錄的數據。(品牌圖片)

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時間回到在十數年前,練習跑步時想要紀錄、計算路程、配速、心率、卡路里等等運動數據,依然不是一件平民跑手一個人就能輕鬆做到的事;但隨著科技的進步,各類智能運動裝備的興起,方令長跑運動進入一個數據訓練普及的時代,及至像UA的跑鞋般,除了在傳統的物料「硬件」的改良之外,還會作出計算運動數據的「軟件」功能;穿著HOVR Machina試跑之前,要比坊間其他跑鞋多做一個動作,將跑鞋跟UA的訓練應用程式《MapMyRun》連接,沒有搞錯,是跑鞋本身直接連結訓練應用程式,不經手錶、心動帶等媒界紀錄數據。

每一雙HOVR Machina之中,其實都內置UA Record Sensor晶片,跑手只要在第一次穿著跑鞋前,根據應用程式中的步驟連結二者,多做這個不消一分鐘就可完成的動作,鞋子本身就會自動紀錄跑手的運動數據,從此之後,每次訓練後就可以透過手機讀取觸地角度、觸地時間、步幅、配速、距離、跑鞋壽命等等的詳細數據,連運動手錶、手機都不用隨身攜帶。

一分鐘啟動智能跑鞋

當然,如果伴隨《MapMyRun》跑步還是有好處的,因為最新版本的應用程式新增配備了實時語音指導功能,跑手可以在應用程式中定下心率、步速、速度、距離、持續時間、消耗卡路里等個人目標,跑步時,應用程式就會實時根據跑鞋的數據,直接發聲提出訓練指導;例如我就嘗試在體驗新鞋前在應用程式中定下了配速目標,系統除了監測我的快慢、跑姿之外,亦會持續提醒我的步頻跟步輻是否維持在適當的區間內,遇爾對實時的表現作鼓勵,跑快了會讚表現好,跑慢了則說沒關係等等。

反正就是在長跑這種消耗體能與意志的運動過程中,用最直接的語言叫跑手要怎樣做?如何堅持下去?每每當一個人沉淪在疲累的情緒中時,一把鼓勵的聲音總像是最直接直通大腦的興奮劑,猶如一個朋友在身邊幫自己打氣,激發潛藏的鬥志。我想風見隼人比賽時看待雷神的說話,就是這種感覺。

HOVR Machina(曾柏熊攝)

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談回跑鞋的「硬件」本身,HOVR Machina採用的「HOVR中底」雖然並非什麼新物料,然而UA卻在這款跟化工企業Dow Chemical Company聯合研發的物料上作調整;全掌材料的比例上增加了20%,同時亦在夾層中間首次加入雙層Pebax支撐彈片,以增加落腳時的緩衝力與離地時的回彈能量,嘗試在保護性能較強的較厚底質靈活反應中作出平衡;

作為一雙一般跑手的比賽用鞋,這種平衡尚算不錯,但如果當作日常練習用鞋來說,個人親身試跑之後,感覺中底始終偏硬,跑起來步頭的確爽快,但如果想穿著一雙中底較軟,跑長課亦較「養腳」的鞋款的話,HOVR Machina未必是最佳選擇。當然,軟硬喜好每個人都不同,亦有不少跑手不喜歡中底偏軟,感覺步伐太膩的跑感。所以入手前還是最好親身試清楚,考慮好自己的能力與目標再作決定。

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