運動傷患

29 歲體操運動員邱沚峯 美國受訓傷脊髓半身癱瘓 眾籌300萬醫治
29歲香港體操運動員邱沚峯今年1月14日,在美國訓練落地時撞到頸背傷及脊髓,致四個椎間盤受壓。他當時已...
社會新聞2019-02-21
【中國漫遊】同學欠交功課累全班罰深蹲200下 女生雙腿痛到入院
11月初,河南禹州一間小學的五年級學生,因為有人未交齊功課,結果全班被罰連續做200下深蹲。其中一位無...
精選
大國小事2018-12-29
【步走族|邱啟政】拉筋慢跑助舒緩 平伏神經避免失眠
01跑步園地《步走族》,繼續為大家備戰跑季。跑者重訓練而輕舒緩,隨時練出傷患。註冊物理治療師邱啟政提示...
跑步2018-12-15
【步走族|邱啟政】拉筋不足 跑鞋欠保護 淺談跑者傷患成因
01跑步園地《步走族》,繼續為大家備戰跑季。隨著慢慢提升訓練強度和密度,身體或許開始出現傷患與痛楚,實...
跑步2018-12-09
【會休克!】須與大會旗幟合照 南寧馬拉松冠軍衝線後被拉停癱地
「奔跑中國」此前在蘇州(太湖)馬拉松比賽爆出「遞國旗」醜聞,為求「場面震撼」安排義工在比賽尾段硬塞國旗...
精選
大國小事2018-12-04
【NBA】拿科特恐怖腳傷 網隊重建之路失重心
網隊得分後衛拿科特(Caris...
Jumper2018-11-13
【伸展運動】6招熱身拉筋動作 行山遠足越野跑前做足避受傷
「伸展運動」俗稱「拉筋」,其實是進行任何一種運動之前都要做的熱身和之後都要做的調整運動,所以遠足運動也...
即時體育2018-10-16
【NCAA】奧尼爾大仔謝里夫驗出心臟問題急開刀 新人賽季報銷
傷病是運動員最大敵人。NBA一代名將「巨無霸」中鋒奧尼爾(Shaquille...
精選
Jumper2018-09-29
【運動姿勢你要知】簡單測試評估肌肉弱點 改善動作助減少傷患
人體的動態平衡非常重要,如果動態失衡的話,除了左右運動表現,更會提高創傷風險。動作姿勢處於生物力學大金...
精選
即時體育2018-08-15
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