調查:逾七成家長管教感壓力 擔心子女難應付社會競爭

撰文:黃詠榆
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養兒一百歲,長憂九十九,家長在教養子女時,往往承受不少壓力。為了解香港父母的精神壓力,新生精神康復會(新生會)早前進行家長壓力指數調查,發現逾七成受訪家長在教導子女方面,感到相當程度的壓力。
同時,有約六成家長擔心子女未掌握到足夠多技能,以應付日後在社會上競爭。

有調查顯示,家長在教導子女方面感到相當程度的壓力。(黃詠榆攝)

新生會早前進行家長壓力指數調查,邀請210位家長參加,當中逾八成半為母親,約一成半為父親。結果發現,71.9%受訪家長在教子女方面,感到相當程度的壓力。

而三大壓力來源分別為「擔心子女未掌握到足夠多技能,以應付日後在社會上競爭」、「擔心子女升學」和「覺得自己太嚴厲/寬容而自責或感到愧疚」。

結果又顯示,47%受訪家長認為,只得到較少或沒有支援去處理自身教養子女所面對的困難和壓力。

家長應先冷靜再回應子女

新生會臨床心理學家張敬斯博士指,調查顯示逾八成家長曾以口頭責罵應對子女、超過四成家長曾向小朋友發脾氣或體罰、約一成半人甚至曾拋擲物件、使用武力。新生會建議,家長在處理衝突時,宜先深呼吸冷靜下來,留適當空間給自己,再想如何回應子女。

新生會早前亦有一項研究,發現靜觀課程能有效降低家長壓力、改善子女行為問題。參加者Cammy是一名全職主婦,育有一名9歲兒子。但兒子由K3開始,有時會出現情緒失控情況,甚至以傷害自己方式宣洩,「話要去死、去搖窗。」她每次只能阻止兒子,但她認為接受靜觀課程後,更懂得以同理心處理,彼此關係亦更親密。

參加者Cammy(左)指,接受靜觀課程後,更懂得以同理心處理子女問題。(黃詠榆攝)