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HKU SPACE 淺談中醫|拆解全身經絡密碼 頭髮丶聽覺反映腎功能?

撰文:醫師Easy
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在防疫的一年多時間裡,不少人都比以往花了更多時間留在家中,追劇、線上課程、線上會議等,加上家居設備未必能配合長時間使用,時間一久自然會感到腰酸背痛。中醫認為「有諸內,必形諸外」,即身體外在表現反映了內在狀態。香港大學專業進修學院(HKU SPACE)提供系統式學習中醫相關知識的課程,深入淺出為學員講解中醫經絡與穴位等人體「密碼」,令學員能學以致用,掌握相關知識。

以下與大家淺談基礎經絡要訣,教你從日常觀察神丶色丶形丶態,調整臟腑功能,達到保健之效!

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體表反映內在健康 經絡學有助找出真正病因

根據中醫經絡學,人體外在的表現與內裡的五臟六腑相通,「因此中醫著重觀察病人的神色形態,從而找出疾病的真正根源,而非『頭痛醫頭、腳痛醫腳』。」學院課程導師陳妙霞老師舉例指出:「觀察面色和把脈可得知心臟狀態;而頭髮、關節和聽覺則反映腎臟功能。」

學院課程導師陳妙霞老師指出,觀察面色和把脈可得知心臟狀態;而頭髮、關節和聽覺則反映腎臟功能。 (圖片:HKU SPACE)

這些說法有何根據?原來是中醫理論中,與「五臟」對應的「五華」(面色、指甲、唇、皮毛、頭髮)、「五體」(脈、筋、肉、皮、骨)以及「五竅」(「心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、腎開竅於耳與二陰」)之說,透過這些理論,可從五臟六腑的體徵,推斷出各個臟腑的健康程度以及陰陽協調的狀態。

中醫著重觀察病人的神色形態,從而找出疾病的真正根源,而非『頭痛醫頭、腳痛醫腳』。(圖片:香港01)

「又例如頭痛,問題不一定出自頭部本身,而可能是由氣血虛弱造成,便要補血氣;如果頭痛集中在兩邊耳朵,則可能與精神壓力有關,要用其他方法疏導,絕不能只著眼於頭痛問題。」她解釋,中醫正是透過辨證施治的方法,找出真正病因再施以治療。她形容經絡為一個立體的網絡,貫穿五臟六腑、四肢百骸。懂得適當地利用經絡和穴位,有助調整臟腑功能、回復人體陰陽平衡,對維持健康十分重要。「於中醫而言,經絡和穴位理論有助診斷及治療;而大眾亦應該學習相關的基礎知識,對日常自我保健有莫大益處。」

大眾學習中醫經絡學的基礎知識,對日常自我保健有莫大益處。(圖片:醫師Easy)

經絡學應用在多種傳統手法 課程有助掌握各種自我保健知識

經絡及穴位理論,常應用在按穴、針灸、拔罐、刮痧以及艾灸等中醫傳統手法,有治病袪邪、養生保健以及修身美容的功效。陳老師提到,利用中醫「頭為諸陽之匯」之說,刺激穴位,促進血液循環,可令面色紅潤有光澤,滿足女士對美容的追求。掌握基礎知識後,女士亦可按照個人需要,按壓與內分泌有密切關係的穴位,對調理月經、幫助懷孕以及產後修身同樣有顯著功效。

針灸對處理暗瘡問題十分有效,雖然大眾不能自行針灸,但陳老師指,學員掌握基礎理論後,便可透過辨證施治,了解並調理自己的身體狀況。例如生暗瘡時,便知道原來暗瘡分為「濕熱型」及「痰濕型」,治療方案亦不一。

掌握基礎的經絡知識後,女士可按照個人需要,利用穴位滿足達至美容、調理月經、幫助懷孕以及產後修身的功效。
刮痧和拔罐不宜太頻密進行,原因與「瀉法」及「補法」有關,課堂上會觸及相關知識。

HKU SPACE課程多元化 師資優良備受市場認可

HKU SPACE的中醫課程涵蓋中醫、針灸、推拿,美容、營養、食療等多個範疇,理論與實踐並重。課程導師具有學術背景及臨床經驗,同時重視學員的專業發展,從課程諮詢、課程期間,以至學員畢業後的後續發展,導師及院教職員都會作出跟進。

課程涵蓋中醫、針灸、推拿,美容、營養、食療等多個範疇,理論與實踐並重。(圖片:醫師Easy)

學院的課程受教育局的資歷架構認可,認受性高,不止適合一般大眾增進自我保健知識,同時亦適合執業中西醫、物理治療師、註冊護士深造進修,有助學員畢業後銜接到更高學歷。例如,副學士學位有機會銜接到本地其中三間大學的中醫藥本科。而高等文憑課程亦符合內地中醫藥大學的招生要求,畢業生取得認可中醫藥大學的本科學歷證書,將來可在香港成為註冊中醫師。「有學員完成高等文憑課程後,獲北京中醫藥大學錄取,現正修讀本科課程。」

HKU SPACE的課程受教育局的資歷架構認可,認受性高,有助學員畢業後銜接到更高學歷。

修讀期間遇停課 畢業生盛讚校方及導師配合及付出

完成「實用中醫學高等文憑(中醫美容學)」的王慧芳同學,最初報讀時只當興趣班充實自己,但受到課程及導師啟發後,驅使她投放更多心思。

她曾報讀坊間其他中醫課程,對比之下,她認為HKU SPACE中醫課程選擇多元、學習內容豐富且涵蓋中西;設施專業而完善,提升學習成效。「從針炙、艾炙、拔罐到銅人以至消毒用品都一應俱全;美容課上課地點更如大型美容中心。」導師與同學積極交流,令學習過程充滿趣味,「學習西方治療時,從香薰精油的運用以至護膚品的調配製作、材料、工具都一一齊備,導師更額外給我們安排頌砵及悠閑音樂。」

除了知識上的得著,王同學更感激導師的付出。她修讀期間,剛好遇上疫情,實習操作課堂如拔罐、針灸和推拿都必須暫停,影響學習進度,但校方的適時調整及導師的盡力配合和犧牲都令她深深感受到HKU SPACE以學生為本的精神。

透過課程,王同學認識到來自不同界別的人士並建立友誼。「有同學畢業後,開展了上門美容按摩治療的事業;更有同學考入中醫大學,向中醫師之路進發。」

疫情關係停課,影響學習進度,但校方的適時調整及導師的盡力配合和犧牲令王同學深深感受到HKU SPACE以學生為本的精神。
王慧芳同學(圖片:受訪者提供)

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(資料由香港大學專業進修學院提供)