【心臟病】胃酸倒流或心臟病先兆?5大症狀更年期女性睡覺易病發

撰文:Hello醫師
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心臟病在女性死因中佔前幾名,但出現的症狀卻因人而異,症狀和典型的胸痛不同,有些女性所出現的警訊都是非典型的,所以對女生來說,預防心臟病最重要的就是如何辨識這些可疑的症狀,以便及早治療。
撰文:W.R. Su 醫學審稿:台灣註冊醫師賴建翰/Hello醫師

▼女性的心臟病症狀有哪些?(點擊下圖看清!👇👇👇)

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心臟病症狀

- 胸痛或胸口不適,並不是每個患者都會發生,但是心臟病的典型症狀。

- 疼痛擴及手臂、頸部、下顎、胃及背部,疼痛可能發生在單一部位或全部,對某些患者來說這些疼痛可能很劇烈,有些則只是感到輕微不適。

- 感覺噁心、出汗、呼吸困難,以及頭痛伴隨胸痛、不適。

- 有點像消化不良或胃酸倒流(又稱胃食道逆流)的不適。

- 全身不適,或伴隨胸痛、昏昏欲睡。

心臟病所導致的胸悶、胸痛症狀可能很輕微,女性患者對於此類胸痛,可能只是感覺胸悶或緊繃,這是因為女性心血管阻塞的情形不只是冠狀動脈阻塞而已,可能也擴及冠狀動脈微血管,也就是所謂的小血管心臟疾病(Small vessel heart disease)或冠狀動脈微血管功能疾病(Coronary microvascular disease)。而女性的心臟病症狀較常發作於休息或睡覺時,精神壓力也可能是誘發心臟病的主因。

女性心臟病的風險因素?

高血壓、高膽固醇和肥胖等幾個冠狀動脈疾病(Coronary artery disease)的典型風險因素,都會對男性或女性造成危害,然而在女性族群中,以下這些情況更容易罹患心臟病:

- 糖尿病(Diabetes)。
- 精神壓力和抑鬱症。
- 抽煙。
- 不運動。
- 更年期。
- 孕期併發症(Pregnancy complications)。
- 心碎症候群(Broken heart syndrome)或稱章魚壺心肌症 (Takotsubo cardiomyopathy),是一種經常由生理或情緒壓力引起之短暫性心肌病變。

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不只有年長女性會得心臟病

很多人可能以為年長的女性較容易罹患心臟病,但其實任何年齡層的女性都可能,尤其是年齡在65歲以下,有家族心臟病史的人,更需要注意上述的心臟病風險因素。

女性如何降低罹患心臟病的風險?

女性可以透過改變各種生活習慣來降低罹患心臟病的風險,例如:

- 保持健康的理想體重。
- 戒煙或拒絕吸煙。
- 規律運動。
- 多吃全榖物、各類蔬果,選擇瘦肉、低脂或無油產品,避免飽和脂肪與反式脂肪,並採取少糖低鹽的飲食。

一般而言,女性較少因為急性心臟病發作而進急診室的案例,因為女性心臟病的症狀通常較輕微而難以被發現,甚至有患者輕忽症狀,因此若您已出現前述症狀或懷疑自己可能有心臟方面的問題,請叫救護車急診就醫,除非不得已,否則請勿自行開車到醫院。

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【本文獲「Hello醫師」授權轉載,原文:女性心臟病不只是胸痛?症狀因人而異

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