星級日日瘦︱湯怡狂食甜品都Keep住瘦 5分鐘消脂運動練出馬甲線
撰文：冼燕珊
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湯怡（Kathy）今年有不少突破，除了拍無綫（TVB）劇集之外，更進軍YouTube做KOL，曝光率大增！她不時在個人頻道上分享個人生活，又會教大家整甜品，食完甜品容易變肥，她又會教大家教運動瘦身！湯怡早前拍片教大家用5分鐘做修腹消脂運動，更可以練出馬甲線。
湯怡拍片教大家在家5分鐘修腹消脂運動。（影片截圖）
湯怡進軍YouTube做KOL，拍片以煮食和運動為主，食完再減肥一條龍。（YouTube截圖／湯怡 Kathy Yuen）
這組運動湯怡每個星期會做二至三次，減去腰間脂肪，鍛練核心肌肉，找回小蠻腰！每個動作維持30秒至1分鐘，不過不算輕鬆，即使對做開運動的湯怡來說，也有些難度，初階者適宜循序漸進。
整套動作有8個動作，加起來只需5分鐘。（影片截圖）
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湯怡愛吃甜品，不過會做運動減返肥，條腰勁Fit！（IG圖片／yuenkaka）
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