【護眼】常玩電話或致「手機老花」 即學超簡單檢測及改善方法

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其實「老花」並非僅限於老人才會有的視力問題,現代人長時間看手機,導致視力退化問題越趨年輕化。最近一種名叫「智能手機老花」的視力問題引發了不少討論,不知道大家的眼睛有沒有出現狀況?!日本綜藝節目抓緊這個話題,告訴大家檢測方法,原來只要用一張鈔票就能在 10 秒內發現自己視力有沒有問題了!

日本綜藝節目「教えてもらう前と後」 在節目中表示,最近一種名為「スマホ老眼(智能手機老花)」讓人非常關注,而這個視力問題最明顯能讓人發現的地方就是——看東西會時對焦變得不容易!

節目訪問了途人,當中不少受訪民眾也表示,在日常生活中遇到過眼睛看東西模糊的情況,或是看漫畫時瞳孔會想要放大。這些受訪者年齡普遍年輕,都是介乎 20 幾到 30 幾歲的青年人。甚至有人說,看東西時要拿遠一點,才能看得清楚!這不就是老花眼的症狀嗎!

節目指出這就是普遍都市人的「智能手機老花」時,人們正在半信半疑。而眼科醫生平松類則獲節目邀請,表示只要一張鈔票就能檢測視力,並且親自教導如何使用這個方法自我檢測。

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對焦速度 3 秒也許看起來微不足道,不過確實是視力出現問題的跡象,其實不容小覷!馬上拿出鈔票,也叫上家人、朋友一起檢測一下,一旦發現跡象,就要趕快糾正了,眼睛可是大家非常重要的寶物呢!

【本文獲「科學最前線」授權轉載。】



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