【醫生的一人晚餐】摩洛哥鹹檸雞 添加天然味精

撰文:黃美云
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凌霄志(Tony)是一位婦產科醫生,還是Hong Kong Voices的成員。日出而作,放工後若沒有約朋友外出、又或無需on call,便留在家下廚,一個鍋一煲菜或肉,給自己做一頓「絕對單身男士的晚餐」。

Tony端出一鍋鹹檸雞,Kuh似乎特別有興趣。(葉璋時攝)
此夜真的獨缺一碗白飯。吃鹹檸雞配意粉和飯都很搭調。(葉璋時攝)

Tony說,「簡單的味道足以讓人印象深刻。」當晚他燜一鍋鹹檸雞,雞肉的樣子看似平平無奇,卻有一個有趣的小故事: 一個移居紐約的法國女孩Kerry Saretsky,常常懷念嫲嫲的拿手菜摩洛哥三文魚tagine,可是怎麼煮都沒有嫲嫲的味道。後來才發現秘密在鹹檸檬。往後她烹調的鹹檸雞也是啟發自此。

他喜歡醃漬,自家製作鹽麴和鹹檸檬。將一款摩洛哥菜式加了點日式的風味,也成了自家特色菜。他說,「雖然我在香港長大,但比較cross cultural,從中學開始接觸外國文化,學習德文,也曾到外國做過backpacker,喜歡不同地方的文化。過去談起鹹檸檬,大家會想起蒸烏頭,其實地球的另一邊還有人在做鹹檸雞,是一道北非摩洛哥的菜式。我以日本的鹽麴醃雞肉,或者加一碗台灣白飯,整件事就很不一樣。」

鹹檸檬,買來檸檬切開四份,椗不斷,在檸檬四周灑鹽,再放入樽內。如是再將鹽量覆蓋至樽身四分之三的位置。若一個樽內有4個檸檬,則在鹽上擠上1至2個檸檬汁,蓋好醃製1至2個月就可取出做菜了。(葉璋時攝)
Tony說,鹽麴就是天然版的味精。(葉璋時攝)

Tony前一夜先以鹽麴醃製雞腿、雞胸,當下取出半個鹹檸檬,沖一沖水,挖走檸檬內囊和核,切細段,說要製作鹹檸雞。他先炒腍洋蔥,「小時候方太說洋蔥爆到金黃色,原來歐式的煮法不需要金黃色,煮到腍就可以。」洋蔥好了,則加入雞腿燜一陣子,白酒下鍋整個廚房隨即瀰漫香氣,攪拌一下則可放入鹹檸檬,掩蓋大火煮半小時,才把雞胸肉落入鍋中,大火滾一滾則可熄火焗熟,如此肉質較滑。豪氣一點可撒少許藏紅花,一種特別的香氣,滿屋的摩洛哥風味,而雞肉也因而多了特別的黃色。

煮了一大鍋鹹檸雞,看來是好幾個人的分量,一來是我們都在場可分吃一點,然而,Tony說平日也如此,「煮多一點,可以分幾餐吃,鹹檸雞撈飯、意粉很好。而近3至4年,我也常帶飯,前一晚吃剩的,或早上預備的,都可以帶到醫院吃。對於帶飯我沒有什麼可說,就是很隨心的一件事。」

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鹹檸檬雞食譜(歡迎下載)

Tony的飲食分享:https://www.instagram.com/sctonyling/