【空手道】最強美女聲優拳爆10塊瓦片 淺談劈板訓練的武術功能

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日本少女偶像組合文化獨樹一格,「AKB48」、「早安少女組」等風靡年輕一代。早前小編驚見一段「少女偶像」上節目踢飛主持的影片,一找之下發現原來那是「SUPER☆GiRLS」的前成員,在甜美樣子背後竟然是極真空手道習者——前島亞美。

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前島亞美(前島 亜美/Maeshima Ami)是一名女性聲優、演員及女子偶像組合「SUPER☆GiRLS」的前成員。目前她的YouTube 頻道有19萬人訂閱。

▍13歲海選成少女偶像 屢上節目「踢飛」主持

前島亞美(前島 亜美/Maeshima Ami)在1997年出生於埼玉縣。在12歲那年,前島在父親反對之下,參加了「avex idol試鏡 2010」活動。

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該活動打著「打造二代AKB」的名號,從全國公開招募並甄選成員,以組成「最強」少女組合。主辦方在全國各地舉行50場以上的公開招募,吸引多達7000人參與,而前島亞美則是當中年紀最小的參加者。

經歷為期6個月、128日的地獄式訓練及「難關重重」的選拔後,前島最終以「第十名」通過最終審查,成為女子偶像組合「SUPER☆GiRLS」的元祖成員。2016年前島成為「SUPER☆GiRLS」隊長。

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不要因為前島亞美一臉可愛便小覤她,其實她自小學習極真空手道,更是啡帶(成為黑帶前一級)高手。每當「SUPER☆GiRLS」出席節目時,前島都會一展身手,讓主持一嘗「空手道踢擊」的威力,不少男主持都因而「受害」。有主持更形容前島的踢擊「像熊一樣大力」(熊もいける)。

這段影片成為「一時佳話」,使前島亞美成為像漫畫中出現的「空手道少女偶像」。

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▍畢業後成為「最強」聲優 拳爆10塊瓦片慶祝10萬訂閱

在加入「SUPER☆GiRLS」7年後,前島亞美從組合中「畢業」。畢業後,她一邊經營個人頻道,一邊進行自由聲優及演員活動。

她參演過不少舞台劇,公演規模亦大多為1000人場地之內。直至2018年,她以聲演《BanG Dream!》中角色「丸山彩」一躍成名,更以「Pastel*Palettes」名義推出多張單曲唱片,甚至於2019年以樂隊主唱的身分登上「武道館」舞台。

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話雖如此,但前島亞美一直沒有放棄空手道。最令人印象深刻的莫過於在2019年時,她為了慶祝個人YouTube頻道「前島亜美チャンネル」訂閱人數衝破10萬人,決定發起「擊破瓦片」挑戰。

(圖片擷取自:YouTube,https://bit.ly/3ePgTZ3)

雖然前島亞美看似「輕而易舉」,但其實背後著實毫不簡單。

▍擊破是武術鍛煉的試煉

雖然「擊破」不能直接提升搏擊表現,但仍是空手道練習其中的一環。為什麼呢?

因為透過擊破,能夠具體測試一些武術技巧的運用,例如:身體硬度、打擊力度、打擊滲透力、打擊準繩度、身體操控協調、動作結構等。不同武術各自會有其武術方法論,由於在搏擊情況環境因素千變萬化,並不是人人都可以實踐某武術中的技法,而單憑套路練習又難以測試鍛煉成果,於是「擊破」便成為折衷的展示方法,透過打擊固定目標來驗證技術掌握程度。

此外,搏擊並不是武術技巧的全部,「擊破」能鍛煉到比賽以外的武術技法。尤其在「運動競技」主導的情況下,不同賽例設定會衍生出特定的「得分機制」,部分技術會較容易得分。在WT跆拳道的電子護具搏擊規例下,因為腳前掌位置無法設置電子感應器,以腳前掌踢擊的旋踢無法得分,所以全部運動員都只會以腳面踢擊。可是在跆拳道中,其實亦存有腳前掌的旋踢技法,其發力方式、時機、切入角跟腳面踢擊不同,打擊滲透效果亦較優勝。以「擊破」作為訓練,使技法練習更為完善,並可以實際展示訓練成果。

另一方面,擊破能夠讓初學者初步驗證技術能力的掌握程度,作為技術鍛煉過程之一,逐步提升學員自信心。在實際搏擊中應用技法前,藉著擊破可以試驗動作的完成度,以擊破木板測試技術掌握的能力。尤其對於一些難度較高的踢法來說,很難一下子在搏擊中嘗試,擊破便成為很好的試驗場所。

最後,擊破不同於搏擊比賽,不一定要與別人比試搏擊能力,能夠讓習者一步步挑戰自我,挑戰自己的界限。始終,不是每位習武者都以「成為冠軍」、「擊敗所有人」為目標,亦不是人人都有能力在比賽中獲勝,有的只是想不斷地進步、享受武術的樂趣、堅持超越昨天的自己。

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▍全接觸空手道小知識:極真空手道

極真空手道是由空手道大師——大山倍達在1965年於日本創立的空手道流派。至今道場已遍布全球超過120個國家,學員超過1200萬人,是全球最大的武術組織之一。

極真空手道以全接觸式比賽聞名。自1969年起,極真空手道會每年主辦全日本空手道大賽,以及每隔四年舉辦一次全世界空手道大賽,有練習者更視參加後者為空手道之最高榮譽。

傳統空手道與極真空手道在比賽賽例上的不同,引致兩者的訓練模式亦有所不同。傳統空手道在比賽中採用「寸止」的方式,選手需要控制力量,在擊中對手時收招。而極真空手道的比賽中,參賽者不會穿戴拳套及護甲等護具,只限制不准用拳、肘擊打頭部,以及不能攻擊眼、喉、下陰等要害部位,其他部份皆可攻擊;在比賽當中更是以Knockout對方為目標,務求將對手擊倒以獲得「一本」而取勝。

極真空手道啓發了不少後進,幾乎現今所有的全接觸空手道團體都是由極真會衍生出來,其中包括:正道會館、大道塾、蘆原空手、圓心空手、士道會、誠道塾等等。至今已有各種全接觸式空手道比賽,賽例略異,例如有部份會戴上護具,又或會戴上手套而可以擊打頭部。

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