【24小時健身中心】月費代替巨額綑綁 韓教練:港人應降運動成本

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這座無眠城市,打工仔工時長,就連運動的時間竟然推到午夜時份。這一年,24小時健身中心越開越多,是由4間分別來自美國、韓國、澳洲人經營等健身公司,約十數間健身中心。根據其中一間健身中心4Ward Fitness的數據,會員大多是工時長的零售行業、美容,以及輪班的旅遊業、空姐、護士;Go24 Fitness 英籍創辦人Martin Barr說:「半夜任何時候都仍有人客人在運動,而更多的是失眠患者。」他更言,24小時健身中心的成功,不僅因為無休止經營,更重要以「無綑綁式」收費,讓港人重拾健身的興趣。

攝影:歐嘉樂

上集:【24小時健身百態】失眠人、服務業打工仔凌晨運動:運動救咗我

4Ward Fitness暗黑加以射燈的設計,迎合港人愛打卡的興趣。

韓國男生對身型要求高、韓妹比港女決心大

24小時健身中心在韓國非常盛行。4ward Fitness韓籍教練Kyle指,韓國健身中心有兩成是24小時營業。以江南區一條街道,連接4個地鐵站,就不下20間24小時健身中心。「韓國流行24小時健身中心,主要不是因為工時長,而是韓國男生對身型要求好高,看見同事身型健碩,都會感到壓力,因此大家都會習慣放工後去健身。」當然,這種風氣深受韓星影響。至於女生,「9成不是因為減肥做運動,而是喜歡IG等社交網絡,見到一個女仔的身型好靚,她們知道不是單靠減肥,而是要健身才做到的身型。香港的女仔冇咁大決心,韓國女仔更加看重其他人的看法。」他說一般韓國女生一周至少4天操練。

Kyle觀察健身中心不時有香港明星,身型尚算健碩,「但未見到好大隻的明星。」,「但香港人想法是他們是明星,所以我一定做不到。而韓國人深信只要勤力操練,便可以build up到自己的身體。」

Martin選擇於荃灣開業,因為荃灣除了工廈群,亦有不少新商業樓宇進駐;而住宅區除了一帶舊樓群,荃灣西亦有很多豪宅落成,「這區人口不斷變更,年輕至中年專業人士、家庭人口不斷遞增,這群人都非常注重健康。」

新界打工仔跨區到荃灣健身

4ward Fitness位於旺角,吸納九龍區的打工仔。而荃灣,分別有Go24 Fitness及Anytime Fitness兩間24小時健身中心,是各區之冠。Go24 Fitness創辦人Martin Barr指選擇荃灣開業,是留意到新界區缺乏24小時健身中心,不少客戶從沙田、元朗區跨區過來,更重要是荃灣除了工廈群,亦有不少新商業樓宇進駐;而住宅區除了一帶舊樓群,荃灣西亦有很多豪宅落成,「這區人口不斷變更,年輕至中年專業人士、家庭人口不斷遞增,這群人都非常注重健康。而豪宅雖然有會所設施,但中產對器械要求甚高,會所設施不能滿足他們要求。」

這裏小組課堂以video class形式上課。

澳洲人上班前凌晨4時運動

Martin Barr熱愛健身,在澳洲生活多年,轉戰香港開展健身生意,是因為澳洲的健身中心已經飽和,單是24小時健身中心,已經有五大連鎖店,每間連鎖店均有300間以上的分店。24小時健身中心盛行,不是因為澳洲人工時長(平均每周38小時),「而是澳洲人極度注重生活健康。生活排首位,然後健身,最後才是工作。澳洲人通常六時就起床去上班,因此4時就會到健身中心,有些澳洲人更會每天兩次操練。所以香港人夜晚才做運動,我初時感到非常奇怪。」後來才發現與香港人喜歡彈性工時的工作模式有關,「在公司裏,西方員工八時便回到公司,六時下班。但香港員工,無論是平面設計師,還是市場部同事,早上11時回來,工作至晚上11時。」

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Martin Barr認為California Fitness失敗,不是因為香港人不喜歡運動或健身,而是營銷策略和經營模式不切合香港人的工作文化。

24小時營業如何營利?

他認為California Fitness失敗,不是因為香港人不喜歡運動或健身,而是營銷策略和經營模式不切合香港人的工作文化。「我初來香港時,發現全部都要簽下長期計劃,令我好憤怒。」就連4ward Fitness韓籍教練Kyle也非常驚訝:「韓國健身中心都是低價月費,我們認為應降低運動成本。」因此,4ward Fitness和Go24 Fitness都是以月費招收會員。

Martin指每晚凌晨3時後人流較低,只有3至10位的會員仍在運動。那無休止停業,如何營利?他指公司reception連同清潔工,都只有5位員工,學員要求才會聘請freelance教練;這裏晚上無人看管,全自助形式。有人的時候系統會自動亮燈,無人會自動關掉。「現在網上可以下單點叫食物,還有Uber、Netflix,證明了香港人是喜歡自助形式帶來的方便。」Go24 Fitness的小組課堂都像補習中心的Video Class,無真人授課,在系統中選擇心水課堂,課室熒幕會自動播放教學短片,「有這個設計,是因為我留意到部份香港人不喜歡與陌生人互動。」,「我們英國人好喜歡greetings,見到任何人都會主動打招呼,hey how are you?但後來香港朋友告訴我,原來他們覺得這種文化好古怪,他們會問『其實應該點答?唔好又點答呢?』」

Martin經常待在健身中心,客人都與他相熟,迎面走來就給他一個high five。他覺得健身房應該要有家的感覺。以往在健身中心,總難以安靜地運動,在跑步機上總有人來銷售買更多packages,來健身的人不會交流,只想快快完成操練「避過一劫」。希望在健身中心建立互動的文化,鼓勵員工與客人純「吹水」的閒聊。



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