港大調查：舌頭大、牙齒咬合不正　日間易嗜睡　

老師或家長發現青少年日間常常嗜睡，或者與他們晚上只顧打遊戲機沒有關係。香港大學牙醫學院首次在全球華人青少年中，發現有咬合不正或頜面畸形的青少年，由於晚上睡眠質素欠佳，較大機會日間過度嗜睡。睡眠障礙跟成長障礙、心血管併發症、注意力不足、學習能力欠佳有關。
家長應留意孩子睡眠時，有沒有一星期三晚以上都有打鼻鼾，或孩子的頜面和牙齒有沒有異常，例如哨牙等情況。若有以上狀況，應盡早求醫。

香港大學牙醫學院於兩年前，邀請265名準備接受矯齒治療的青少年（99名男生和166名女生），接受「兒科日間嗜睡量表」問卷及臨床評估，發現有頜面和牙齒不正常特徵的青少年中，近60％表示有日間過度嗜睡的經驗，比率較一般人口的比例41.9％高。

香港大學牙醫學院矯齒學臨床助理教授楊雁琪指出，頜面畸形和牙齒咬合不正特徵，包括舌扁桃體肥大、舌頭面積較大、下巴內縮，會導致氣管間歇性或局部阻塞。而這些徵狀很大機會導致睡眠呼吸障礙或睡眠窒息症，影響睡眠質素。

睡眠障礙影響學習

如何定義師頭面積大？負責研究的團隊稱，「舌扁桃體肥大」和「舌頭面積較大」沒有一個絕對定義，要視乎個人口腔和呼吸道相對舌扁桃體，及舌頭的大小而決定是否過大。而下巴內縮會導致門牙或大牙咬合不正。

香港大學牙醫學院矯齒學臨床助理教授辜岷醫生指出，及早發現，並治療青少年的阻塞性睡眠呼吸障礙症非常重要，尤其是有不少研究指出，這類病症可能與成長障礙、心血管併發症、注意力不足、學習能力欠佳有關。