家庭開心跌數跌至6.57分創三年新低 學者:疫後復常成家庭壓力

撰文:林穎嫺
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踏入後疫情時期,本港社會逐漸復常,「香港開心D」平台聯同東華學院護理學院公布2023年「家庭開心指數」,研究揭示最新分數跌至6.57分,較去年下跌5.9%,是三年來最低分,而今年第二季的個人快樂指數則為6.28分,同樣較去年同期的6.59分低。東華學院護理學院副院長(研究)林清指,今年認為自己家庭不快樂的人達17%,較去年的9.8%急升近一倍,認為情況值得關注,呼籲市民要留意個人情緒,從心理資本層面改善自己,令個人和家庭更快樂。
理工大學協理副校長(本科生課程)石丹理亦指,疫情後社會復常,對家庭構成一定壓力,特別是年輕家長要處理子女全面復課的生活和情緒轉變,同時要適應工作變化,強調開關不代表一切正常,建議政府增加相關宣傳,重視心理健康。

東華學院護理學院的團隊在4月3日至17日,收集1,356份網上問卷,發現2023年的家庭快樂指數為6.57分,較去年的6.98分低,跌幅為0.41,再創三年來的新低。

另外,研究又發現,除65歲以上人士外,所有受訪年齡層都較去年更不快樂,當中19至24歲的家庭開心指歲最低分,只有6.09分,較去年的6.91分,跌幅達近12%;而個人分樂指數中,45至54歲則以5.87分成為最低分年齡層,較去年的6.51分大幅下跌,而19至24歲年齡層則以5.95分緊隨其後。

東華學院護理學院副院長(研究)林清。(和富提供)

研究數據又顯示,家長的「家庭開心指數」由去年的7.23跌至6.77分,跌幅為0.46,較非家長的0.36大。研究亦問到個人快樂指數、家庭團結度、家庭健康狀態、五種愛的語言等等,全部指標都比往年顯著下降。

東華學院護理學院副院長(研究)林清指,35至54歲和19至34歲兩個年齡層,分別有8.1%和9.5%認為自己的家庭精神不健康,遠超55歲以上年齡層的4.7%,反映年齡層愈低,愈多人認為自己的家庭精神不健康,而有長期病患或有特別照顧需要的家庭精神狀態亦較差,分數為6.14,比沒有病患/照顧需要的家庭低分(6.65)。

理工大學協理副校長(本科生課程)石丹理。(和富提供)

他又提到今年認為自己家庭不快樂的人達17%,較去年的9.8%急升近一倍,認為情況值得關注,認為市民可在心理資本層面上改善自己,積極留意個人情緒,使個人和家庭更快樂。

家庭議會前主席及理工大學協理副校長(本科生課程)石丹理分析指,疫情後社會復常,對家庭而言是一個「需時調節的轉變期」,對家庭構成一定壓力,特別是年輕家長要處理子女全面復課的生活和情緒轉變,同時要適應工作變化。

他續指,個人開心指數最影響家庭快樂,而心理健康則對個人開心指數最具影響力,而疫情令不少市民累積壓抑,故他鼓勵市民可動與他人分享過去三年的經歷、成長及得着等,亦可與社工等傾訴。

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