【職場欺凌】8大老闆mean爆金句 3成打工仔曾受罪 教你4招應對

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大家對「欺凌」這個詞語並不陌生,其實欺凌並不單發生在校園內,辦公室亦同樣會出現欺凌事件!

有調查發現,近3成打工仔表示自己在工作上受到欺凌,當中超過一半指是被前輩欺負,具體例子中更不乏老闆的參與。以下的情境和刻薄「金句」,你有沒有親身經歷過呢?

有幾多老闆係咁諗?(《不懂撤嬌的女人》劇照)

打工仔除受着工作量和工時帶來的壓力外,人事關係也是產生負面情緒的一大來源。不少網民曾在討論區公開老闆的刻薄金句,有些不僅批評員工的工作表現,更涉及人身攻擊,令打工仔相當難受。以下節錄了部分例子:

老闆對女下屬說:「你個樣已經唔靚,做件事可唔可以靚少少?」(《穿Prada的惡魔2》劇照)

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外國網站CareerBuilder早前進行調查,結果發現有近3成受訪者表示曾在工作上受到欺凌,而受欺凌的對象較多為LGBT的打工仔(40%)、18至24歲的年青員工(39%)和女性(32%)。其中逾半數受訪者指,是被較年長的人欺負。常見的被欺凌事件包括:

老闆雖然支薪,但也不是「大晒」,遭受欺凌也要懂得保護自己!(《不懂撒嬌的女人》劇照)

4招勇敢面對辦公室欺凌

記錄下來

把平日遭受的不公平待遇、說話粗魯的電郵等收集起來,並保存在私密的地方。假如你日後想向第三方(例如人力資源部)提交相關的欺凌證據,這些資料便非常有用。

用電郵溝通

假如你必須和欺凌者接觸,請採用電郵聯絡,把你們之間的對話都一一留下記錄。如果必須面對面溝通,則要選擇在有其他人看到的環境之下對談,以保障自己。

直接對話

默默忍受也有限度,當容忍已到了極限,可嘗試告訴對方你的負面感受,並要求他們停止那些帶傷害性的言語和行為。上述的調查中,有53%受欺凌的打工仔採用這個方法,其中20%人指對方停止了欺凌的行為。

讓專家介入

上述調查指逾7成受欺凌的員工都不敢把遭受欺凌的事故向公司或人力資源部報告。人力資源部理應接受過職場衝突的培訓,可介入並為你停止受到欺凌對待。



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