【渣打馬拉松2018】跑步治好她的厭食症 魏天恩挑戰人生初馬

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魏天恩,20歲,香港長跑新星。

她適合做全職運動員,因為她十分「硬頸」。為了跑步,由肥妹變厭食症;為了跑步,也捱過痛苦的半年治病期;為了跑步,獨自北上南京,與內地東北跑手集訓一個月。

每人跑步都有一個理由,於她,是逃過死神的出口。

攝影:高仲明

「東北跑手們的家鄉太冷,南京暖,所以到南京練。」

「但我跑到頭髮結冰了。」

這就是「溫暖」的南京,這就是20歲香港跑手魏天恩過去的一個月。

南京集訓一個月 5點開跑 日練3課

零下7度,清晨4時50分,天恩痛苦的爬起床,極速梳洗,穿上跑衫跑鞋,5點準時開門。

「我的住處對正訓練的地方,樓梯都不用行,一開門就跑。」

江蘇省體育訓練基地,400米一圈的運動場,天恩經歷了集訓的第一次長課。75個圈,3萬米,教練安排一個內地男跑手負責配速,天恩跟住他,雙腿近乎沒知覺地跑呀跑,「我聽到75圈,好害怕,但到最後一圈,我把那個男的放甩了」。

教練王春榮其實不大想天恩北上訓練,畢竟一個女生,第一次到香港以外的地方練習,人生路不熟,擔心難免。「集訓似乎很神奇,人人集訓完都大有進步,我真的很想試一次。」甫到南京,天恩就知所謂「神奇」似乎只是小女孩的想像,每周兩次「大課」(即長距離加配速)、還有加速跑、跑姿分解、體能、力量訓練等,晨操午練,一天兩、三課,練到骨膜發炎,步行都痛,當有一千個理由叫你放棄,身邊卻全是東北口音的普通話人,他們又了解自己多少?

「遇到困難,我跟自己說,『咬住!不要負面』,要想正面的事。」

到南京前的幾個月,天恩正值人生低潮,諸事不順,就算跑了幾槍PB,依然迷惘,負面氣場天天籠罩她。

「人想進步,就要離開舒適圈。看看內地的跑手,每天只能玩手機兩小時,他們平時只會談跑步,我們呢?只有訓練的兩、三小時離開舒適圈,訓練以外,又跳回去了。」

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兒時超重 減肥過度患厭食症

天恩是那種很會令自己吃苦的女生。訪問前已認識她,對其過去略知一二。她小時候是個超重兒童,中二開始為了減肥而跑步,跑着跑着,她開始節食。

「想當年,我就在這裏跑,跑多少個圈?20個?30個?忘了。」坐在青衣運動場,她指指跑道,恰巧有幾個初中生正在練跑。

正值發育的女孩,跑幾十個圈,全天竟然只吃一個提子包。

「我要改變自己。」

於是,她扣喉;然後,她連喉都不用扣,幻想一下洗手間的污穢物,身體像「撳掣」般自動嘔吐。

然後的然後,她患上厭食症。中二下學期,她在醫院生活,莫說上學,初期連床都不准落,醫生姑娘警告她,如果想落床做運動,就把她綁在床上。那段日子,不用打針食藥,每天只灌維他命和鈣片,醫院提供的一日三餐,必須完全吃掉。

這是身病,更是心病。

「要把心裏的門一扇又一扇的打開,你知道嗎?這不是你想打開就能打開的……」

「我還記得旁邊床位的『細路女』,她的名字我到今天都記得。她不停跟我說『姐姐加油』,我起初覺得好煩,但我最終非常多謝她支持我。」

體重跌至31公斤,BMI是單位數,要在這條低無可低的起跑線爬出來,醫生給她那個體重表,就是打開一扇扇門的動力:多少公斤可以落床、多少公斤可以到學校考試、多少公斤可以怎樣怎樣……多少公斤,可以跑步。

「當我面對食物好辛苦的時候,我就告訴自己:我想跑步、我要跑步!只有出院才能跑步。」

「放監」後,她就跟了王春榮教練正規訓練,一直到今天。她不止稱呼教練做「Miss」,更叫她「媽咪」。

「沒有跑步,我肯定是個沒有目標的人,或者,已經不在世上。」

南京練到哭 從困難中肯定自己

天恩說,厭食症到今天仍有後遺症,她跟朋友吃放題,肯定最快收手,對食物總不大感興趣。可幸的是,她總算把心中的門打開了,人生回復正軌,如今是浸大體育學系三年級生,也曾躋身香港青少年代表隊,是半馬成員。這個香港長跑新星,今屆渣馬以20歲之齡挑戰42.195公里,是初馬,「半馬不夠了,跑全馬才夠」,所以她才相求「Miss」為她安排上個月的南京集訓。說到這幾年的心路歷程,天恩百感交集,既談及成長的私事,也說到原本一起練跑的隊友,紛紛因為不同原因離隊,或工作、或學業、甚至為了拍拖,訓練後從以前的嘻嘻哈哈變成獨自回家,孤獨感難耐,才20歲的女生一時感觸,嚎淘大哭,「一個人跑的感覺,其實好難受」。

直至那次南京集訓。

同樣的運動場,同樣的75圈,同樣的3萬米,跑到腳掌脫皮,天恩拚命的衝又衝,捱到最後,又把內地的跑手放甩了。

「當我跑到嘔黃膽水,但到練完一刻,向冷冷的空氣呼出一口氣——呼!那個就是我。」

「我」,不因為練到嘔黃膽水,而是從難關中,發現「我」的潛能原來無限大。

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