【博客教煮素】辣豆瓣香葉腐竹卷 Fusion素菜之選
撰文:KrisWan 尹嘉蔚
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我是土生土長的香港人。
我明白香港的生活節奏和步伐急促,但有時候我極想大聲疾呼:「可否慢少少呀?」或者我有點傻,但慢活除了是生活態度外,還幫助抗壓,這時代患上情緒病的人數不斷攀升,往往不少人輕視患者的情緒問題,忽視了嚴重性,專家建議多一些陪伴與聆聽,少一些comment及質疑,可能及時救了一條人命。
話說回來,我們喜歡旅行,或多或少想逃離香港的繁囂喧鬧,抵玩又近近地的熱門勝地應該是台北和泰國吧!記得自己曾經到泰國學做地道的泰國菜,一道「蕉葉脆炸雞球」令人回味,不過素人做素菜,即管用腐皮卷代替雞球,用天然的食材,盡量不用素肉,亦中亦泰,帶辣味的Fusion菜,一端上餐桌,掌聲雷動,嘩聲不絕於耳。
*辣豆瓣香葉腐竹卷*
材料與份量︰約6件
腐 竹……200克
青紅黃椒……各1/4個
蘑 菇……3粒
粽 葉……3塊
辣豆瓣醬……1大匙
做法︰
1. 將粽葉浸透,每塊一開為二備用。 將青紅黃椒切條, 蘑菇切半。
2. 用腐竹捲起青紅黃椒及蘑菇後塗上辣豆瓣醬。
3. 用粽葉紮起腐竹件後用牙籤固定封口。
4.預熱焗爐180度,將腐竹件放入焗爐用180度烤焗25分鐘即成。
(文章純屬作者意見,不代表香港01立場。)