【親子樂廚】小朋友健康甜食 蜜桃奶香布甸

【親子樂廚】小朋友健康甜食 蜜桃奶香布甸
撰文:梁蔚澄
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小朋友喜歡甜食,但又想他們食得健康?不如試試蜜桃奶香布甸,做法簡單,而且鮮奶亦能給予孩子成長所需要的營養。家長可控制甜道,讓他們吃得開心之餘,又有益健康。
(潘思穎攝)
(潘思穎攝)

蜜桃奶香布甸小貼士

相信大家也知道牛奶對小朋友骨骼發展有着重要的作用,若他們不是過胖,應選取全脂奶作食材;而蜜桃則含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、鐵及鉀質。在選用蜜桃時,用比較熟的蜜桃較佳,因為果香之餘,肉質較軟與布甸的質感相約,味道更佳。

蜜桃奶香布甸​食譜(歡迎下載):

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