近期流感疫情升溫，赴中醫門診希望增強免疫力的人數也增加，中醫師特別提供5招養生法，讓大家在接受現代醫學治療的同時，也能夠輔以中醫調理，抵抗

防流感飲食｜中醫5招增抵抗力　脫髮飲枸杞水／乾咳吃秋葵山藥

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在過敏常見症狀中，有許多會與感冒相似，導致較難辨別。醫師指出，分辨的方式除了咳嗽外，要留意上呼吸道症狀，像是是否有喉嚨痛、鼻涕與痰的濃稠度

日本旅行｜大家去日本旅遊時，經常走過萬步，回酒店後第一件事，可能會想浸熱水浴放鬆雙腳，不過有物理治療師就表示，千萬不要即時浸熱水，因為隨時

你是否曾在運動或健身後感到肌肉痠痛？延遲性肌肉痠痛（DOMS）是一種肌肉腫脹、緊繃、疼痛或壓痛的現象，不論是專業運動員或運動新手都有可能發生

肌肉酸痛、關節痛及骨刺痛等痛症困擾着許多人。無論是運動後的肌肉拉傷，還是因為長時間工作導致的肩頸僵硬、關節勞損、腰背不適，這些疼痛不僅影響

這幾年香港、台灣愈來愈多人投入運動，不論是跑步、騎車、健身還是球類活動，運動傷害也變得愈來愈常見。當你不小心拉傷、扭傷甚至骨折時，除了休息

近期台灣新冠疫情持續升溫，台灣疾管署預估將在6月達到高峰，台灣兒童感染科醫生顏俊宇示警，他在診間觀察到這一波新冠表現得特別多變，有些症狀和

許多上班族由於長時間久坐和不良的工作姿勢，面臨健康問題，如肩頸僵硬、肌肉痠痛、腰下背痛等。為改善健康問題，台灣國民健康署推出「上班族健康操

健身或跑步後，隔天竟「鐵腿」3天，是乳酸堆積嗎？那可不一定！醫師指出，延遲性肌肉痠痛與乳酸堆積的痠痛不同，通常會在運動後第2、3天最為劇烈，

中國一名30歲上班族男子，近日返回老家幫父母採收蒜苗，未料做了兩天竟發生雙腿劇痛、尿液發黑，醫生診斷是橫紋肌溶解導致急性腎衰竭，網友調侃上