健康醫療網

【兒童健康】非油炸不等於少油!薯片等膨化食品原來是這樣製成的
【兒童飲食健康.爆谷薯片】零食為什麼脆卜卜,原來是經過所謂的「膨化作用」,即將含有澱粉與水分的食材加熱...
親子2020-02-05
【流感】疫苗及勤洗手未足夠? 專家提醒額外5招預防流感
【流感】流感能透過飛沫於空氣中傳播,在某些物體表面可存活48小時,在手上可達1小時,因此使用消毒產品洗...
健康2020-01-21
【胃酸倒流】新年聚餐大吃大喝易致胃酸倒流 醫生提5項飲食建議
尾牙季報到,小心應酬頻繁出現胃酸倒流(胃食道逆流)!每到過年前,胃酸倒流門診患者增加約3成左右。多是因...
教煮2020-01-04
膠盒不加熱就OK?油脂也會溶出塑化劑 不想孩子吸收過量要這樣做
現代人生活中幾乎離不開塑膠用品,從吃早餐時的塑膠容器,裝午餐的便當盒,晚上付錢時摸到以熱感應紙製成的收...
親子2019-12-24
【瘦身運動】訓練扁平Patpat變翹臀 過度深蹲大腿反令變粗?
【減大髀、PATPAT結實.臀部曲線】想鍛練臀部肌群的女性,可採橋式與臀推運動取代深蹲,甚至進階做臀推...
美容手帳2019-12-18
【女生保健】OL久坐濕氣重 按摩這個穴位可袪水腫、瘦腿更可調經
【三陰交.水腫.調經.瘦腿.穴位按摩.女生穴位.中醫保健】三陰交是人體肝經、脾經、腎經的交匯處,不但能...
美容手帳2019-12-12
預防食物中毒 除生熟食分開還要注意什麼?台營養師分享實用貼士
【食物中毒.雪櫃收納】天氣悶熱潮濕,營養師提供小撇步,呼籲「要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要注意保存溫...
親子2019-12-10
【護眼知識】長用電腦人士必學 眼科醫生建議8招紓緩眼睛疲勞
電競選手長時間近距離用眼,小心職業傷害!台灣北榮眼科部主治醫師許志堅提醒,電競選手成年後較易有高度近視...
實用教學2019-12-06
【減肥】水腫肥胖因身體痰濕? 自我檢測袪濕熱助瘦身
一旦身體累積包括虛、濕、寒、熱、瘀,就會使身體漸漸肥胖,主要因虛的時候濕氣就排不掉、寒氣黏在上面,而寒...
健康2019-12-03
生熟食物應分別放雪櫃哪層?防家人食品中毒 正確保鮮方法你要知
【雪櫃收納.食物中毒】根據食品藥物管理署近兩年的食品中毒案件病因物質分類統計,由細菌所引起的食品中毒案...
親子2019-11-26
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