老人健康

【每日3分鐘】易跌倒因大腿肌肉多脂肪?1個簡單動作1周提升肌力
肌肉不夠力令人經常跌倒?跌倒有機會導致損傷、骨折,甚至引起腰痛、膝痛等可影響日常活動的痛症,並不是小事...
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健康2020-07-08
【腦退化】1張收據訓練記憶力 看圖讀顏色1分鐘知你大腦年齡!
腦退化,注意力最先出事?注意力是反映大腦機能的重要指標,如果出現異常下降,可能是大腦退化甚至認知障礙症...
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健康2020-06-23
【每日3分鐘】1支筆測試膝軟骨是否磨蝕 坐住做2個動作改善膝痛
膝痛,令你行步路都難?膝關節是生活中用得最多的關節之一,容易出現勞損引起膝痛。Viu...
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健康2020-06-22
【前列腺癌】股評人David Webb全力抗癌 前列腺癌初期尿頻小便難
前列腺癌是香港男性第三大常見的癌症,54歲的獨立股評人David...
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健康2020-06-09
【書評.幸福老年的秘密】哈佛「格蘭特研究」揭秘如何安度晚年
不知道大家有沒有類似的經驗?在書店的當眼處,擺放不少哈佛大學畢業的華人學子、才女的讀書心得,以及來自政...
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周報2020-06-06
【牛奶】低脂奶易致生暗瘡?補鈣真有效?一文解開牛奶10大迷思
「世界牛奶日」(6月1日)旨在宣揚奶類的營養價值及對健康的重要性,牛奶被很多人視為一種營養豐富的飲品,...
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健康2020-05-30
【胰臟癌】早期症狀僅胃痛擴散後5年存活率僅5%!驗血唔準檢測靠…
胰臟癌向來有「癌王」之稱,可謂是癌症中最可怕的一種。胰臟癌不算常見癌症,但不少患者確診時生命已開始倒數...
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健康2020-05-29
【社區券】一對一上門照顧長者 政府資助高達95%
「居家安老」是政府的安老政策,亦是大部分長者的心願。「長者社區照顧服務券試驗計劃 CCSV」...
健康2020-05-21
【恐怖醫學】失平衡易跌倒與耳朵有關?1個超簡單動作3天改善平衡
平衡差未必是天生?身邊總有一個朋友經常絆倒、跌倒,聽上去好笑,但易跌倒可能會導致身體損傷、骨折,不是「...
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健康2020-05-03
【腦退化檢測】常迷路忘記星期幾?分辨腦退化還是老化的10件事
腦退化,只讓人聯想到老人家無記性?腦退化其實並非長者的專利,英國有一名男子32歲便患上腦退化症!不過,...
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健康2020-04-29
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