中風|1分鐘眨眼幾下過多?中風帕金遜8原因狂眨眼1招冇效要小心

撰文:醫思集
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眨眼頻密竟然是病徵之一?眼乾、敏感、異物入眼和帕金遜症等也會導致過度貶眼,眨眼過度除了引起不適,還會影響外觀。成年人一分鐘眨多少次眼是正常?怎樣才算是過度?何時需要求診?眼藥水、熱敷眼睛有用助紓緩嗎?
撰文:眼科專科醫生湯文傑

眨眼是一種正常的生理現象,且非常重要,但它的重要性往往被忽略。初生嬰兒很少眨眼,他們通常只是睜大眼睛。隨著神經系統的成熟,眨眼頻率會逐漸增加。

眨眼可以防止灰塵或任何微細物體進入眼睛,但眨眼次數密便可能是患病了。(電影截圖)

眨眼有什麼作用?

防止微細物體入眼

眨眼最主要是具有保護作用,能防止灰塵或任何微細物體進入眼睛,並遮擋突如其來的強烈光線。

保持眼睛濕潤

通過眨眼的動作,可將淚膜散布在眼球表面,保持眼睛濕潤,這對眼球的健康有至關重要的作用。

幫助放鬆精神

眨眼的動作並不單純為了保護眼睛才出現,例如說話、緊張、痛苦也可能不停地眨眼,幫助精神放鬆,但這不是必然的,因為對某些人來說,不停眨眼反而會愈來愈緊張。

每分鐘眨眼多少次要注意?

值得注意,若成年人過度眨眼,有可能反映出一些嚴重的健康問題。成年人每分鐘眨眼約14至17次,大家可自行計時數一下有否超過這次數。另外,只要自覺眨眼過多,或眨眼令自己不適,不論有否多過每分鐘14至17次,也可找眼科醫生進行檢查。

若然身體更出現一側麻木或無力、言語或視力障礙、突然劇烈頭痛或劇烈嘔吐等,更須盡快求診!

▼過度眨眼的可能原因:(按圖 👇👇👇)

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1. 過度使用電話或電腦出現眼乾

過度使用電話或電腦出現眼乾,也會導致過度眨眼,因為眼睛要反射性地多眨眼增加淚水分泌滋潤眼球表面。

2. 過敏

由於過敏反應引起,在小朋友身上也很常見。

▼ 同場加映:感冒和過敏的分別(按圖 👇👇👇)

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3. 眼睛中有異物

向內生長的眼睫毛也屬於異物,這些異物會摩擦眼球前方,有機會引起角膜磨損,因此身體要藉眨眼來增加淚水分泌,試圖把異物沖走。

▼ 同場加映:異物入眼正確處理方法(按圖 👇👇👇)

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4. 中風

通常除了過度眨眼,也會伴隨其他中風症狀,包括身體一側麻木或無力、言語或視力障礙 、突然劇烈頭痛或劇烈嘔吐,以及其他肌肉症狀等。

▼ 同場加映:中風症狀(按圖 👇👇👇)

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5. 帕金遜症

帕金遜症是常見於50歲以上群組的腦細胞退化疾病,患者更會出現動作僵硬、緩慢或顫抖。

6. 眼瞼痙攣

一般是由於異常的神經刺激,導致眼部肌肉痙攣性收縮,引致眼肌張力障礙,常見於50至70歲之間的人士,嚴重程度人人不同,但嚴重程度有機會逐步增加,並且在疲勞、焦慮、被強光照射、遇大風或灰塵、駕駛車輛等情況下變得更明顯。

7. 妥瑞症(Tourette syndrome)

妥瑞症是一種自主神經疾病,患者除了控制不了眨眼,也會有其他不自主的小動作,例如扮鬼臉、鼻子抽動、搖頭晃腦等。

8. 藥物引起遲發性運動障礙

某些精神科藥物(例如精神分裂症、躁鬱症藥物)引起的遲發性運動障礙,引起一組肌群不自主的節律性重複運動。

熱敷眼睛可否紓緩過度眨眼的問題?(Gettyimages/視覺中國)

眨眼過多的治療

治療過度眨眼,最重要是對症下藥,針對引起過度眨眼的原因進行治療。若眨眼非常頻密,影響正常的工作或生活,可考慮用肉毒桿菌毒素注射治療眼瞼肌痙攣,以放鬆所涉及的肌肉,研究顯示有助90%以上的過度眨眼患者得到明顯緩解。

眼藥水、熱敷眼睛有助紓緩?

絕大多數情況下,過度眨眼可透過簡單的非處方眼藥水、人造淚水等改善。熱敷眼睛也可嘗試,可早晚各以溫熱毛巾敷眼瞼表面10分鐘。但如果情況沒有改善,建議諮詢眼科醫生,作適當檢查及治療。

眼科專科醫生湯文傑(撰稿人授權提供)

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