颱風華加沙|濕疹眼腫鼻敏感4關鍵與打風有關?預防6招+5湯水推介
敏感又關打風事?打風別以為只是風濕關節痛,原來對於敏感人士來說一樣會嚴重發作,超前預測準過天文台。早前社交平台上便有網友提出疑問,打風前「勁發濕疹」、「鼻敏感不受控」「眼腫,好脹,仲有個頭痛到爆」,敏感真的與打風有關嗎?又應如何紓緩或預防。
濕疹、鼻敏感、皮膚痕與打風有關?早前有網友在Threads發文,表示自己每逢打風便敏感發作,誰知帖文一出,引起不少人共鳴。
颱風華加沙|濕疹、眼腫、鼻敏感打風前敏感發作
「原來有人同我一樣都係對天氣敏感😭 我每日朝早日出都會不斷打乞嗤,同落雨前都會,天氣改變又會,但我係網上都揾唔到原因」
「我個鼻敏感都不受控了🤣」
「今日一起身勁發濕疹」
「我都係,眼腫,好脹,仲有個頭痛到爆😩次次打風前都係,直至個風走先冇事。身邊冇人係咁,好彩係threads 知道I am not alone 。」
「關事嗎?我今晚都打咗幾個敏感噴嚏,而家係咁捽眼」
「敏感人表示:個風應該打得成,因為眼已腫同埋起晒敏感好痕😣」
颱風華加沙|為什麼打風會誘發過敏?
打風前後,原來真的會誘發或加劇皮膚敏感和鼻敏感,主要是因為氣壓變化、濕度波動等環境因素影響,也可能會導致真菌/黴菌滋生、塵蟎和空氣顆粒物的增加而影響敏感發作。
打風誘發過敏反應原因:
1 濕度變化
打風通常會伴隨大驟雨,令相對濕度急劇提高,環境容易滋生黴菌。黴菌是常見的過敏原之一,引發鼻敏感和皮膚敏感的機會大大提高。
此外,濕度愈高,汗水不易蒸發,或會堵塞毛孔,導致皮膚悶熱、瘙癢。對於濕疹患者,汗液中的鹽分和代謝物會刺激本已脆弱的皮膚屏障,引發刺痛和紅疹。
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2 氣壓變化
颱風來臨,氣壓下降,有研究表明,氣壓的突然下降可能會影響人體的免疫系統和自主神經系統。低氣壓亦可能導致鼻腔血管擴張,引起鼻塞、流鼻涕等症狀。
3 空氣中致敏原增加
強風會將空氣中的花粉、塵蟎、黴菌孢子等過敏原吹起四處散播,令致敏原的濃度升高,這些微粒容易被吸入,是引發鼻敏感和哮喘的常見過敏原。當落在皮膚上時,也可能直接誘發皮膚過敏和濕疹發作。
4 溫差變化
颱風前後,溫差變化大,會刺激鼻黏膜和皮膚,加劇過敏反應。
颱風華加沙|防打風致敏感症狀 紓緩6招
敏感體質預防方法
1 控制濕度:打風落雨,濕度提高,預防方法可使用抽濕機將室內濕度維持在50-60%之間,以抑制塵蟎和黴菌生長,把冷氣機調至「抽濕」模式也非常有用。
2 做好保濕:為皮膚保濕,塗抹溫和的保濕霜(如Cerave、Physiogel等),鎖住水分,修復皮膚屏障。鼻腔乾燥可以使用生理鹽水噴鼻。
3 清潔皮膚:外出淋雨後,盡快沖涼更衣,洗去身上污染物、過敏原和汗水。
4 淨化空氣:使用有HEPA濾網的空氣淨化器,過濾空氣中的黴菌孢子、塵蟎、花粉等過敏原。
5 保持清潔:颱風過後,盡快清理家中積水、濕掉的物品,防止黴菌滋生。
6 穿著透氣衣物:選擇棉質等透氣性好的衣物,避免汗水悶在皮膚上。
如果症狀嚴重,應及時就醫,諮詢醫生或皮膚科醫生意見。
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