【校園天地】堅樂第二小學「無壓力車長」體驗之旅

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香港的交通日益頻繁,海陸空的交通與巿民扣上緊密的關係。啟夢者計劃中之「無壓力車長」的老師和學生們於今年1月份的某幾天外出體驗巴士車長、渡海小輪員工、電車車長及港鐵職員的工作環境,了解他們面對的壓力來源。

同學們在尖沙嘴天星碼頭巴士總站了解車長壓力的來源。他們發現車長的休息時間不多引致腸胃不適及腰頸等身體問題。(基督教聖約教會堅樂第二小學圖片)

「無壓力車長」體驗之旅的感受

1月9月,我們乘搭多種交通工具,有︰巴士、渡海小輪、電車和港鐵。經過採訪,我知道他們工作很不容易,例如︰我們參觀觀塘港鐵站,了解站內是如何運作,每個工作人員做甚麼,我體會到他們很辛苦,因此,我們作為乘客要以配合和理解的心態來乘搭這些公共交通工具。

這天是最令我深刻的一天,早上乘巴士,巴士上不但坐滿了乘客,連企位也滿滿的,非常擠迫。又碰巧遇上大塞車,塞車的時候,雖然乘客可以小睡,但車長呢?他是要提起十二分精神來開車,肩頸長時間保持同一動作,不能鬆懈,我們要正視他這個問題。

(基督教聖約教會堅樂第二小學圖片)

志同道合的DreamBacker

「無壓力車長」計劃得到香港中文大學健康教育及促進健康中心的幫助,同學們在2月15日到該中心參與一個有關頸背保健工作坊,中心的健康推廣主任鄺智明女士詳盡地為同學們介紹頸背痛的成因、最常見的不良姿勢、不良姿勢造成的影響及如何透過運動等改善頸背姿勢的方法。同學們獲益良多。

特別鳴謝香港中文大學健康教育及促進健康中心提供是次工作坊。(基督教聖約教會堅樂第二小學圖片)

「無壓力車長」的學生們邀請各位公共交通工具的車長及船長於6月21日(星期五)來到基督教聖約教會堅樂第二小學,讓學生們為大家減減壓,教教大家如何改善頸背姿勢,成為一個健康愉快的車長和船長。

作者︰湯鎮熙同學、胡健宇同學、盧兆基同學、何佩珊老師

(內容由基督教聖約教會堅樂第二小學提供)

歡迎所有中學、小學及幼稚園投稿至「01校園」,有意投稿者可將文稿及照片經電郵傳送至campus01@hk01.com

什麼是「啟夢者計劃」(DreamStarter)?

DreamStarter是一個全新的社會創新教育。透過一個體驗式的尋夢之旅,希望從小培養學生價值觀,運用創新思維為社區帶來改變, 從中學習企業家精神,懷着信心解決問題,迎接未來的挑戰。



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