一個習慣增近視風險達50% 醫生:甚至令小朋友不長高

撰文:王淑君
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很多小朋友都怕黑,晚上需要開燈才敢入睡。原來這一個小習慣便令小朋友患上近視的風險增加50%,更有機會影響發育,個子長不高!

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由美國賓州大學發表的研究發現,開燈睡覺比看電視更傷視力,會增加患上近視的機會,而眼科專科余珊醫生亦表示,開燈睡覺會讓眼睛得不到充份的休息,除了容易患上近視,亦會阻礙發育。

研究指出,當兒童開著大燈睡覺,患上近視的比例高達55%,而開小夜燈睡覺的,患上近視的比例也有34%。相反,如2歲前在黑暗房間睡覺,日後患近視比例只有10%。

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