快樂不求多 而是少得剛好|陳仕娜

撰文:陳仕娜
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上周從歐洲回港,卻病了幾天,因為天氣出乎意料地涼。人人說熱浪席捲歐洲,所以行裝𥚃的衣衫只適合去沙灘,殊不知一下機卻天涼像個秋,日夜溫差大、風涼侵骨,旅程後期,紙巾成了好夥伴。

所以很多事情,不能光憑別人說,唯有自己走一趟,眼見為實、心有所感,才能真正明白。

凡事親眼一見又有另一番感受

朋友說西班牙治安很差,扒手劫匪通街跑。但我們幾天遊走巴塞隆拿街頭,只要保持警覺,一切安然無恙。歐洲人都很灑脫,沒見他們提心吊膽,懂得「警覺而不驚慌」,散步、練跑、草地曬太陽,過得自得其樂。

在倫敦坐巴士時,遇過臨時改道,司機廣播𥚃說明幾句,大伙兒安靜地下車、轉乘後面的第二架巴士。無人埋怨,或爆粗大吵。相反,港人稍有不順就窮追猛打,追究投訴、找人負責。要知道世界不會因你一人而改變,不如轉個念頭、換一條路,生活繼續。

街頭一天的穿搭更百花齊放:熱褲、羽絨、背心、大褸、拖鞋、皮靴同時出現,誰管你夏秋冬。沒有人盯著別人看,也沒人怕「著錯衫」。這份坦然粗放的自由,煞是迷人。

禮拜六在倫敦的大公園𥚃,大伙兒鋪開野餐墊,三文治、水果、礦泉水、話劇,就泡上一個下午。沒有華麗佈置,沒有吵大鑊、沒有濾鏡拍照,只有家人、知己、陽光、微風與歡笑。

這種簡單,不是將就,而是一種剛剛好的選擇。

(作者提供)

連「減塑」也是深入日常:家居甚少裝冷氣機,買東西自備布袋,酒店不給即棄用品,洗手間無抹手紙,只有風乾機。初時很不習慣,但慢慢發現,這才是真正的環保,而非做做樣子的「綠色宣言」。

他們的簡約,亦不沉悶。老人家在公園喝茶、陪小孩放風箏;晨早黃昏不少人背着啞鈴邊跑步。沒有豪華裝備、沒有專業教練,但他們懂得從日常中找到樂趣。

讓人想起那句——Simplicity is the ultimate sophistication.

(作者提供)

快樂其實很簡單

快樂,其實很簡單。我們往往以為生活複雜、壓力山大,抱怨現實太殘酷。當我們學懂不執著於控制每項細節、不再埋怨每個不如意、不再追求每一樣「最好、最多、最快、最平」時,才懂得什麼是「簡單快樂」。

旅途雖短,卻像一面鏡子,促人反思:我們是否也可以,在這座擠擁不堪的都市中,找回「剛剛好」的節奏?

願你我,在混沌中,活得安樂簡單,著眼當下,隨遇而安。

【財經專欄】來一杯莫卡陳仕娜

簡介:由傳媒人到企業傳訊,遊走於媒體、地產、金融及醫療行業,飽覽世事更迭,藉文字透徹人心,嘻哈笑談中,亦望讀者有所得着。

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