大數據分析10大最燒脂運動 游水減肥不入三甲 第2位最輕鬆瘦身

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俗話說得好,345月不減肥,678月徒傷悲!每年夏天都喊著要減肥的你,喊著要有人魚線、馬甲線的你,今年成功了嗎?減肥永遠是夏天討論不完的議題,如果你還在為了自己345月的偷懶徒傷悲的話,趕快來看看今天這篇,亡羊補牢一下吧!今天,DailyView網路溫度計透過《KEYPO大數據關鍵引擎》告訴你,到底網友們都在討論哪些減肥運動!

十、拳擊

說到拳擊,很多人第一印象都是這好像是個有點暴力、男性化的運動。其實,拳擊可是在國際名模中超級熱門的減肥秘技,因為拳擊是一項非常高強度、全身性的運動,所以消耗的熱量非常驚人,而且對全身的體態塑形都很有效!但是拳擊也是一項比較專業的運動,建議大家在開始前,還是要找合格有口碑的拳擊老師學習喔!

拳擊消耗的熱量非常驚人。(Upslash@timothyeberly)

九、行山

中國一條微博熱搜引起了廣大關注,一位北大博士號稱:「九萬八千步只是我半天的步數!」許多人認為他在吹牛,但驚人的是,許多長期爬山的山友居然紛紛表示,自己爬起山來一天也是六七萬步,算上長時間的爬坡後,運動量仍是非常驚人,不過,要小心膝蓋受傷。

行山要小心膝蓋受傷。(Upslash@jakemelara)

游水都唔係最減肥?即睇其餘8大燒脂運動▼▼▼

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分析說明:本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供,分析時間範圍為2018年07月20日至2019年07月19日,共一年。系統觀測上萬個網站頻道,包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等,針對討論『減肥運動』相關文本進行分析,並根據網友就該議題之討論,作為本分析依據。本文所調查之結果,非參考投票、民調、網路問卷等資料,名次僅代表網路討論聲量大小,不代表網友正負評價。

大數量分析10大最燒脂運動!(「DailyView網路溫度計」授權使用)

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【本文由「DailyView網路溫度計」授權轉載,研究資料由「KEYPO大數據關鍵引擎」提供。】



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