美顏湯水

【素湯水食譜合集】祛濕清熱健脾6大療效養生湯　無肉一樣鮮甜！
素湯水不比肉湯甜？未必。一般用上腰果、合桃、栗子、豆類、紅蘿蔔、粟米、冬菇、海帶、羅漢果等增加素湯水的...
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飲食2019-05-14
【3大平民燕窩】桃膠、雪燕、雪耳美白排毒好處多　女人一定要知
女士想美顏不一定要吃山珍海味，不少平民食材都有美顏功效，媲美昂貴食材。今次介紹的是市面上有「平民燕窩」...
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飲食2019-04-27
【健康湯水】沙參玉竹雪耳百合湯滋陰止皮膚痕癢　濕重者注意飲用
皮膚痕癢是一個頗為令人困擾的問題，除了皮膚敏感或轉天氣等之外，濕疹也十分常見，有人不但抓得患處流膿出血...
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飲食2019-04-07
【美顏湯水食譜】花膠燉竹絲雞湯滋陰養顏　浸發花膠一啲都唔難！
農曆新年快到，想趁住團年喝點不一樣的湯水，決定試著燉湯。雖然今個新年天氣似乎回暖，但還是十分乾燥，想滋...
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飲食2019-02-03
【健康湯水食譜】蘋果粟米湯生津清熱　減少心煩清心潤燥
秋冬涼風吹送，身體容易因為不夠水份而乾燥熱氣，吃蘋果或是用蘋果煲靚湯，可以生津清熱，更有助寧神安睡。今...
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飲食2019-01-12
【秋冬湯水食譜】南瓜粟米紅蘿蔔湯　潤肺益氣兼美顏
冬季想潤肺益氣，可選擇飲有南瓜的湯水。南瓜除了用來煮餸或弄成甜品外，用來煲湯有助減脾胃虛弱，氣短倦怠等...
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飲食2018-12-22
【秋冬湯水食譜】番茄豆腐雞湯　轉季補水增強免疫力
番茄營養價值高，美顏又抗氧化。現處於轉季狀態，又Dry又易病，煲碗有番茄的湯補水之餘，其維他命E又可增...
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飲食2018-12-01
【秋冬湯水食譜特集】潤膚潤肺防止咳　補腎補氣血17款湯水迎冬日
天氣微寒，現處於24節氣中的小雪與大雪之間，煲一碗暖笠笠湯水是不能缺少的。為你集合17款秋冬滋補湯水食...
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飲食2018-11-27
【健康湯水食譜】苦瓜黃豆豬骨湯　別煲過久影響清熱功效！
天啊！明明青春期早已不留情的離我遠去，但近日鼻子上竟長了一顆大暗瘡，雖然有人說這是有人暗戀自己的癥兆，...
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飲食2018-09-22
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【蓮子桂圓茶食譜】清香糖水養心安神　蓮子鬆化記緊2大秘訣！
蓮子桂圓茶，中式糖水之一，比芝麻糊、杏仁茶、紅豆沙更有補身功效。蓮子如何快速鬆化？糖水如何更清香？兩個...
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飲食2018-08-02
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