美顏湯水

【健康湯水食譜】蜜瓜螺頭豬腱湯有段古　陰虛宜飲爵士湯潤燥養顏
以前總覺得用蜜瓜煲湯感覺有點怪，卻見到有很多人都會煲「蜜瓜螺頭豬腱湯」，這個湯更架勢到有「爵士湯」之稱...
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教煮2019-09-21
【棗營養】中醫不建議吃蜜棗？教你5大棗類如何補血養生(附食譜)
棗類，一向都是女士補血的不二之選，經常聽人說「一日吃三棗，終生不顯老。」除了棗子的功效顯著，它還帶有甜...
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教煮2019-09-17
【編輯推介】素湯烹調6大貼士　魚湯肉湯日式高湯不用肉也鮮甜
豬肉賣得貴！沒有鮮肉的情況下，不妨考慮煲素湯，沒有肉的湯一樣鮮甜可口，甚至媲美肉湯。素湯用甚麼材料代替...
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教煮2019-07-26
【夏天湯水】中醫推介淡菜冬瓜湯滋潤袪濕　淡菜非蔬菜應怎處理？
女士們最清楚，每逢轉季，所用的護膚品都要轉換，夏天要控油、冬天要保濕等等，這個道理用在湯水都一樣，四季...
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教煮2019-07-19
【入廚貼士】煲湯豬肉5大部位點用至啱？附大廚教學及正確氽水法
平時煲湯，如果想加嚿肉來提味，最常用到的當然是豬肉和雞肉，間中還會用魚。講起用豬來煲湯，有時用豬肉、有...
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教煮2019-07-07
【素湯水食譜合集】祛濕清熱健脾6大療效養生湯　無肉一樣鮮甜！
素湯水不比肉湯甜？未必。一般用上腰果、合桃、栗子、豆類、紅蘿蔔、粟米、冬菇、海帶、羅漢果等增加素湯水的...
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教煮2019-05-14
【3大平民燕窩】桃膠、雪燕、雪耳美白排毒好處多　女人一定要知
女士想美顏不一定要吃山珍海味，不少平民食材都有美顏功效，媲美昂貴食材。今次介紹的是市面上有「平民燕窩」...
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教煮2019-04-27
【健康湯水】沙參玉竹雪耳百合湯滋陰止皮膚痕癢　濕重者注意飲用
皮膚痕癢是一個頗為令人困擾的問題，除了皮膚敏感或轉天氣等之外，濕疹也十分常見，有人不但抓得患處流膿出血...
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教煮2019-04-07
【美顏湯水食譜】花膠燉竹絲雞湯滋陰養顏　浸發花膠一啲都唔難！
農曆新年快到，想趁住團年喝點不一樣的湯水，決定試著燉湯。雖然今個新年天氣似乎回暖，但還是十分乾燥，想滋...
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教煮2019-02-03
【健康湯水食譜】蘋果粟米湯生津清熱　減少心煩清心潤燥
秋冬涼風吹送，身體容易因為不夠水份而乾燥熱氣，吃蘋果或是用蘋果煲靚湯，可以生津清熱，更有助寧神安睡。今...
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教煮2019-01-12
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