早餐

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學童早餐│營養師教你慎選健康食物　5款不建議進食　除了燒賣仲有
衞生署在學生健康服務健康資訊中公布早餐對身體健康十分重要，一份適量的早餐，可以協助提供每日所需的營養，...
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親子8 小時前
【不吃早餐】增糖尿脫髮冇記性7風險　早餐必備3元素飲奶定咖啡好
常說不吃早餐對身體無益，但是怎樣無益？會肥？會患上心血管疾病（如心臟病、中風等）？究竟孰真孰假？看看專...
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健康2020-10-20
懶人煮食 | 煎炒煮烤4合1神器　即看低卡有營早餐提案＋減肥Tips
一日之計在於晨，能在早上吃到一頓豐富又有營養的早餐，能為新一天帶來能量和愉快的感覺。早餐選擇對的食物，...
教煮2020-10-03
【早餐】只吃蕉易致肥宜配麥包烚蛋　3類人不宜空肚食蕉會腹瀉！
不少人習慣空腹食水果當早餐，方便又快捷，香蕉更是「快餐」之選，有說早上食蕉有助減肥瘦身，深受不少人歡迎...
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健康2020-09-01
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【早餐】運動先或吃早餐先？英研究稱早餐前運動燒脂多2倍
天王金句︰「唔好空肚食早餐！」箇中智慧是喝杯暖水後才吃早餐，就不是空肚了。英國早年有研究，早上喝杯水後...
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教煮2020-08-30
00:33
台早餐店突結業　女客持千元餐券追退款　老闆一句誠實回覆嬲唔落
【早餐店 / 結業 / 餐券 /...
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熱爆話題2020-08-23
【飲食熱話】美女主婦分享4道日本人早餐教學　材料簡單易上手！
每天起床之後的困擾，除了穿什麼衣服，還有今天早餐或早飯吃什麼？日本的飲食向來以精緻見稱，早餐也不例外。...
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教煮2020-08-22
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【早餐】食蛋比燕麥好？減肥醒神降血糖10大好處3類人忌每天吃蛋
早餐，常見茶記或自家製早餐也有蛋，火腿奄列、炒蛋或煎蛋等，各式煮法受盡大家喜愛。蛋，受萬千寵愛有其原因...
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健康2020-08-19
【減肥】魚肉燒賣用肥豬肉造？10粒600卡致暴肥 3個低卡早餐提案
燒賣、魚蛋、腸粉、炒麵、點心都是香港人的Comfort...
教煮2020-08-08
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【早餐】牛油多士脫脂乳酪不宜做早餐？9種食物令你遲鈍增慢性病
早餐，常說是一天中最重要的一餐，可以提供能量，支撐我們一整天的運作。但早餐吃什麼也很重，如果吃錯了不該...
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教煮2020-08-05
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