做健身是不少男士的興趣，有些人更會越做越投入。日本健美先生高田大輝為了操肌，竟然隨身帶著電飯煲，定時定候進食補充蛋白質，他更自創了一道「黑暗料理」，網民都佩服他竟然可以全部吃完。

隨身帶著電飯煲，隨時隨地補充蛋白質就是高田大輝的健身日常。某日他帶著電飯煲坐電車的姿態被朋友偷拍並放上網。健碩魁梧的高田八字腳坐在車箱中，將小小的電飯煲放在他腿上，反差萌引起網民瘋傳，大量網民留言讚他︰「超可愛」。日本節目《ザ！世界仰天ニュース》做了一集關於他的超好笑健身日常專題，讓觀眾看到他的「黑暗料理」，到底電飯煲入面放了甚麼呢？

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同場加映︰日本太空人自拍堅離地宇宙生活　1日睇16次日出　太空洗臉要咁洗

日本綜藝節目《家、ついて行っていいですか？》（港譯︰可以跟拍去你家嗎？）一向大有人氣，不少觀眾都喜歡看記者跟拍路人回家，發掘繁華城市裡每個小人物背後的故事。在近期一集節目中，節目竟然「跟拍」到太空，讓日本太空人野口聰一分享他在國際太空站的堅離地生活。

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同場加映︰日本女醫生一個遭遇多了個「肛門」 克服抑鬱做另類Model感動全國

生老病死本是人生必經階段，任誰也想健康地活著，然而疾病不到人去控制，我們能控制的是怎樣面對。日英混血女醫生Emma Otsuji Pickles（日文︰エマ 大辻 ピックルス）竟因為一個經歷而多了一個肛門，她起初自卑抑鬱，後來受到啟發成為模特兒，現在她已重生並自信地活著。

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