【肥胖風險】過胖或致不孕、抑鬱? 10種因肥胖而起的疾病風險

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肥胖是萬病的根源!根據台灣國民健康署資料指出,肥胖將可能增加糖尿病、心血管疾病等慢性病罹患風險,也是造成胃食道逆流、抑鬱症與不孕症的元兇之一!提醒市民,維持正常的體重對健康促進來說至關重要,最好養成均衡飲食與規律運動的習慣,才能遠離疾病風險。

肥胖是敗壞健康的常見原因,肥胖可能會大幅增加罹病風險,包括:

1. 第二型糖尿病

脂肪堆積在胰臟會導致胰島素分泌異常,脂肪若是堆積在肌肉處也可能會使胰島素無法正常作用,因此,肥胖者發生第二型糖尿病的風險是一般人的6至12倍之多。

2. 代謝症候群

代謝症候群與腦血管病變、血管疾病、糖尿病與腎臟病息息相關,而肥胖者發生代謝症候群的風險是一般人的4至10倍。

維持正常的體重對健康促進來說至關重要,最好養成均衡飲食與規律運動的習慣,才能遠離疾病風險。(GettyImages)

按圖即睇其餘8種肥胖對健康的影響▼

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【本文獲「健談」授權轉載,文中用詞依香港慣用語有所調整,圖文內容原文請參考健談網】



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