【月經】脹痛經血多月經遲或患卵巢囊腫 4類型成因忌吃燕窩花膠

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月經失調、脫髮、失眠、「瞓得差」、腹部脹痛,摸到硬塊是卵巢囊腫的症狀!卵巢囊腫包括子宮內膜異位症、朱古力瘤、卵巢癌等,當中最常見的是功能性水瘤。中醫認為卵巢囊腫分為4類型,分別是情緒激動、過勞、經期時造成,女人一定要學會養好身體,看看怎樣調理吧!

撰文:註冊中醫師潘咨遐

曾有38歲的已婚女士求診,她在十年來都有月經延後的問題,月經平均40天才來潮一次,有時更會出現陰道不規則出血。同時,她的少腹(腹部臍下部分)脹痛、睡眠差、脫髮量多、每天1次大便。自從結婚產一女後,頭髮脫落增多,但未曾進行過人工流產手術。無論是不是月經來潮的時間,都會感到少腹脹痛,亦摸到有硬塊。

後來配合現代醫學檢查,發現有5厘米的功能性水瘤,本人開始為病人進行針灸和中藥治療後,3個月後發現功能性水瘤和脫髮等情況逐漸有改善。

(yrss/unsplash)

卵巢囊腫常見於20至50歲

卵巢囊腫是常見婦科病,常見於20至50歲的婦女。它是充滿液體的囊,在卵巢(女性體內製造卵子的2個小器官)表面或內部形成,主要分為良性和惡性,但臨床上以良性較多。

良性腫瘤包括子宮內膜異位症、巧克力囊腫(朱古力瘤)和畸胎瘤;惡性則為卵巢癌,當中最常見的是功能性水瘤。欲排除惡性腫瘤的可能性,需要配合現代醫學檢查。

症狀:腹痛、月經不規則

卵巢囊腫雖為良性腫瘤,但對患者的生育功能會產生較大的影響。初期無顯著症狀,因此大部分患者會忽視,但隨著囊腫增大,患者會出現腹痛、腹脹、月經淋漓不淨或月經量多、陰道不規則出血等病症。部分患者更會出現白帶量多、觸摸少腹(腹部臍下部分)時會感到如雞蛋般的腫瘤。

月經量多點知?衛生巾估算法:(按圖)

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大部分求診的患者不希望做手術或希望用中醫方法控制,甚至令腫瘤消失,免卻手術之苦。可是,卵巢囊腫不是一日就能形成,故治療上也難求朝夕之效。中醫治療多以針灸和中藥相結合,達到調經、止血、令疼痛消失和恢復卵巢功能、控制囊腫生長,使腫瘤逐漸軟化,有助消散。

過勞、經期時外邪侵入可致

卵巢囊腫屬於中醫的「積聚」、「腸覃」、「癥瘕」的範疇,形成的原因主要是與正氣虛弱,肝氣鬱結有關。情緒激動、過勞、經期、產後,外邪乘虛侵入構成卵巢囊腫形成的病機。卵巢囊腫在臨床上分氣滯型、血瘀型、痰濕型和濕熱型。

氣滯型

表現:小腹有腫塊,積塊不堅,推它可移動,時散時聚,或上或下,時感疼痛,痛無定處、小腹脹滿、胸悶不舒、精神抑鬱、月經不調

成因:女子「以肝為先天」,但現代女性大部分需同時兼顧家庭和工作,承擔更多的壓力,過度用腦或者生活感到緊張,影響肝之條達,導致肝氣鬱結,氣血運行受阻,滯於沖任胞宮(子宮),結塊積於小腹

飲食宜忌:(按圖)

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血瘀型

表現:小腹有包塊,積塊堅硬,固定不移,疼痛拒按、肌膚不潤澤、口幹不欲飲、月經延後或淋漓不斷、面色晦暗

成因:月經期間和產子後胞脈空虛,子宮內餘血未排淨;未有節制性生活;或外邪侵襲,令氣血凝滯;或暴怒傷肝,氣逆血留;或思慮過多或過分擔憂傷脾,氣虛而血滯

飲食宜忌:(按圖)

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痰濕型

表現:小腹有包塊,按之不堅,或時作痛、白帶量多,色白質黏稠,胸脘痞悶、時欲嘔惡、月經延後甚至閉經

成因:脾氣虛弱,或飲食不節制,損傷脾胃失去健運

飲食宜忌:

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濕熱型

表現:小腹有包塊,疼痛拒按、下腹及腰骶【軀幹中上身與下身(包括骨盆和下肢)相互連接的樞紐】疼痛、白帶量多,色黃或五色雜下(包括青、黄、白、紅、黑)、可伴經期提前或延長、經血量多、經前腹痛加重、煩躁易怒、發熱口渴

成因:經期或產後胞脈空虛,子宮內餘血未排淨、外陰不乾潔、或性生活不禁、染濕熱邪毒

飲食宜忌:(按圖)

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治療閉經時不能月經一來潮就馬上停止,否則就會前功盡廢。(freepik)

患卵巢囊腫時需戒口的食物:

- 避免進食雌激素高的食物,例如:燕窩和花膠(應吃無激素的雞蛋和雞翼)

- 避免進食刺激,生冷和辛辣食物

日常調理(按圖)

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食療調理:淮山黨參瘦肉湯

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註冊中醫師潘咨遐(撰稿人授權提供)

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