上司再叻也未必值得效仿? 從4種夥伴關係尋找神隊友|人際關係

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在日本動漫中,熱血和友情是常見的元素。面對強敵時,主角難以單靠自己的力量打敗對手,此時他的同伴給予支持,讓主角發揮出 200% 的力量,一舉拿下勝利。

在日本動漫中,熱血和友情是常見的元素。(《ONE PIECE》(海賊王)劇照)

劇情雖然熱血,但現實生活中,因為朋友就讓自己超越極限的事情,真的有可能嗎?《他人的力量》作者Henry Cloud會告訴你,朋友正是關鍵。

加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles)教授Daniel Siegel指出,大腦與現實的交互作用決定我們成功與否。而現實主要又是從 3 種層面與大腦互動,分別是:

「臨床面」,指我們如何感覺、思考與行為;

「關係面」,指我們如何與他人交往;

「表現面」,我們如何表現,有什麼成就。

「關係面」會影響我們的心智(《我和父親的FINAL FANTASY》劇照)

Siegel解釋,「心智」決定人如何感覺、思考與行動,而「關係」影響心智的養成。比方說,嬰兒對世界一無所知,所以孩子會學習父母是怎麼思考、怎麼行動。同理,青少年時期則會受同學、老師的影響,修正自己的心智。心智改變了,行為就會改變,結果就會不同。

換句話說,「關係面」會影響我們的心智,也就是「臨床面」。心智又會依據外界的資訊,決定我們怎麼行動,最後影響「表現面」的結果。而Cloud指出,許多成功學的書籍,都過於強調「思想改變結果」,也就是「臨床面」和「表現面」的因果關係,卻忽視「關係面」才是源頭。

如何培育關係面呢?作者將人與人之間的聯繫分為四種:

作者以高爾夫球界巨星Jack Nicklaus為例,解釋何謂 4 號角落的聯繫。Jack Nicklaus拿過 18 個大獎賽(Golf Competition)冠軍。他在訪談中將他的成就歸功於他與父親的關係。他回想 10 幾歲的一次比賽,父親對他的一桿有不同意見,問他為什麼選用某個球桿打某一球。Jack Nicklaus回答父親:「老爸,這是我的比賽。」這句話顯示出,Jack Nicklaus能當著最支持他的人,表達自己的意志;而他的父親也尊重他,這就是 4 號角落的關係。

高爾夫球界巨星Jack Nicklaus(GettyImages)

最後,Henry Cloud提醒,在建立和維繫關係時最忌諱觸犯「三角做法」(triangulation),就是 A 和 B 之間出現問題,但 A 的做法卻是和其他人談論 B。它脫胎自卡普曼戲劇三角(Karpman Drama Triangle),一個由受害者、迫害者、拯救者組成的三角形。在這樣的關係中,A(受害者)找第三者(拯救者)討論,往往不是想得到建設性意見,而是想要拯救者認同自己對 B(迫害者)的看法。這樣的結果不只無益於反饋,還會造成第三者對 B 的誤解,使 4 號角落更難出現。

【本文獲「經理人」授權轉載。】



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