Haagen Dazs糖份高過Movenpick?13款杯裝雪糕糖份/熱量檢閱

撰文:李琬瑩
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【Häagen-Dazs/Mövenpick】最近天氣酷熱,可能你都會食雪糕解暑,但有否留意過雪糕所含糖分和卡路里呢?《香港01》飲食記者去到超級市場搜羅兩大雪糕品牌Häagen-Dazs和Mövenpick的100毫升杯裝雪糕,再根據營養標籤比較它們的糖份及卡路里含量,發現Mövenpick的糖分比Häagen-Dazs的低,而Häagen-Dazs的新品熱量則是最低!

炎炎夏日大家都會入手雪糕解暑,但都要注意它們的糖分和卡路里,避免踩進致肥陷阱!(李琬瑩攝)

《香港01》飲食記者整理在超市及便利店買到的13款100毫升杯裝Häagen-Dazs及Mövenpick雪糕,根據它們的營養標籤比較各自的了糖份及卡路里。糖份方面,即使含糖量最低的雪糕都有超過10克糖,而跟據世界衞生組織建議,成年人每日糖攝取量應少於50克,因此大家一杯起兩杯止,以免超標。想知Mövenpick哪3款口味最少糖,點擊圖片睇睇糖份排行榜完整排名 👇👇

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至於卡路里方面,Häagen-Dazs的一款新品雪糕熱量最低,熱量最高的則為Häagen-Dazs熱門的朱古力口味,兩者卡路里更驚人地相差超過一倍!點擊圖片睇睇完整熱量排行榜 👇👇

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解暑都要飲得健康!除了多款特飲,大家應該很常喝紙包檸檬茶。《香港01》記者早前比較13款紙包檸檬茶並整理出檸檬茶含糖量排行榜,榜首和榜尾含糖量差近3倍!有個品牌包攬最甜頭4位!按圖看哪款檸檬茶含糖量最高👇👇👇

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有網民早前在網上討論區分享與00後去飲茶,但一班00後居然笑酒樓侍應托住一盤煎堆、春卷等叫賣及推點心車等情況。大家對飲食文化的認知都有所不同,《香港01》飲食記者精選9句與食有關的說話,全部能看出大家與00後有年代差 👇👇

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