卡路里選擇

【即食麵】吃杯麵可以健康啲? 日清推低熱量營養杯麵兼具維他命
杯麵方便又美味,但一般都是熱量高,不少人為健康著想而寧願忍口少吃。日本食品企業日清(Nissin)最近...
健康2019-08-14
【降三高飲食法】薯仔代麵粉製濃湯 降熱量減肥者都可喝
計算食物熱量是減肥人士的戰場,瘦身者多會減少進食肉類或澱粉質,以免吸取過多卡路里。臺北醫學大學食品安全...
精選
熱爆話題2018-10-28
【瘦身必讀】減肥剋星!十種愈食愈肥的高熱量水果
【愈食愈肥的十種水果】減肥剋星!妳知道嗎?
一物2018-09-16
【劣食辦公室】為何外賣總是油膩?素食、低卡路里外送邊度嗌? 
在香港做打工仔,最慘還不是用餐時間要OT,而是留在公司叫外賣,卻無啖好食。愈來愈多人追求健康飲食,甚至...
知性女生2017-08-01
【新春後遺症】暴食後轉清淡口味需時兩星期 營養師不建議食瀉藥
經過新年一輪徹底的食慾大解放,腸胃最受負荷,因為日日消化大量肥膩又高糖高鹽的食物,血糖又被影響,血壓和...
知性女生2017-01-31
【新春健康食】年糕卡路里高蘿蔔糕一倍 營養師:吃一兩片要停口
一到新年,我們難免不順應慾望和節日氣氛,傳統賀年小食、糕點,大魚大肉通通都放入胃裡。特別美食之誘惑四處...
知性女生2017-01-28
為減肥戒汽水寧飲酒? 原來同份量紅酒肥可樂成倍!
一年容易又秋冬,又是約定三五知己打邊爐、食雞煲的好時機。左一口僅僅灼熟、尚在冒煙的肥牛片,右一口雪得冰...
知性女生2016-11-08
日行一萬步 燃燒三分一個月餅 兼減碳排放量
「日行一萬步」可確保身體健康,同時也可減低碳排放量,以保護環境出一分力。世界綠色組織於上月底以街頭訪問...
社會新聞2016-09-11
缺水會「致肥」?水分不足間接令水腫加劇
或者許多香港女生曾有疑問,體重上升了,到底是水腫還是肥胖?當陷入水腫迷思,也許想盡一切方法去水,甚至減...
好生活2016-08-17
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。