超級食物

【薑黃】秋冬暖身抗癌緩經痛助入眠 增強吸收識食必加黑胡椒! 
在秋冬,能為身體保暖的食材,薑黃是其中之一。「黃金牛奶」向來是被熱捧的「補品」,可緩經痛,助入眠。此外...
精選
飲食2018-10-16
【減肥】18種超級食物強飽腹促消化抗水腫 瘦身有啖好食!
減肥瘦身是永遠「不死」的話題,「女為悅己者容」是亙古至現在的道理。不過,世界的美食如此多,確實好難忍口...
飲食2018-09-12
牛油果愈食愈肥?美大學邀粉絲參與研究 半年每日食獎300美元
纖維豐富、含大量不飽和脂肪酸的牛油果近年被塑造成超級食物(superfood),令不少祟尚健康飲食的人...
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熱爆話題2018-09-02
父親膽固醇超標 母煮健康餐卻變「黑暗料理」 女兒嘲似成兜水泥
外出用餐「中伏」還可將餐廳列入黑名單,惟若是家人炮製的「黑暗料理」又可如何應對?有連登網民昨發文,指母...
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熱爆話題2018-09-01
中環惜食嘉年華「有蟲食」 試食麥皮蟲者:鹹鹹地好似食chips!
現代人飲食講求健康,越來越多港人意識到永續飲食的重要性。除了近年常聽到的「Super...
社會新聞2018-08-12
【秋葵食譜】涼拌秋葵兩食 麻醬、酸辣汁一生一燙「綠色人參」
秋葵,又名毛茄、羊角豆、Lady Finger……現在人人都認識它是Super...
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飲食2018-06-05
【食小強】曱甴奶勢成新一代超級食物? 南非公司試用昆蟲整雪糕
超級食物(Superfood)本身是營銷術語,沒有統一的科學定義,泛指一些對健康有益的食物。隨着這詞彙...
精選
熱爆話題2018-05-31
【廚餘是寶】紅菜頭莖葉營養更高! 5大烹調方法簡單踢走苦澀味
紅菜頭上「好大揪」的莖葉,食唔食得?丟掉好像浪費,牧場拿紅菜莖葉餵養牲畜,那麼餵人類也可以嗎?
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飲食2018-05-12
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