體質｜香港01

體質

肥胖問題困擾不少人，減肥更是不少女士的長期目標，不過減肥要成功而又不復胖，往往不容易。中醫角度，肥胖與...

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健康2020-08-04

42歲的李小姐有每天喝2至3杯咖啡的習慣，近年來，卻開始反覆出現腹部不適、一躺平就胃脹痛、甚至是打嗝打...

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健康2020-07-18

龜苓膏這個名字相信對大家一點都不陌生，這碗黑黑的啫喱，加一點點的糖漿，攪拌一起食用，苦中帶甜，也算是夏...

健康2020-06-27

不少人認為涼茶有下火功用，所以每逢出現喉嚨痛、便秘、生暗瘡等「熱氣」徵狀...

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健康2020-06-20

月經失調、經期紊亂、白帶多及經量過多過少都是常見的婦科問題，其實，減肥過度、常捱夜、嗜甜及心情差皆可以...

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健康2020-06-17

手腳冰冷是不少女性都有的身體狀況，天氣凍易覺凍，即時天氣熱，仍然手腳感冰冷，怕冷原因是什麼？註冊中醫師...

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健康2020-06-16

「怎麼還沒到夏天就這麼熱？」、「明明這麼熱朋友卻在穿外套？」、「我是不是身體有狀況，怎麼總是覺得熱呢？...

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健康2020-06-14

便秘、胃痛等腸胃問題普遍，尤其都市人飲食習慣差，又慣於「頭痛醫頭」，胃痛就吃胃藥，令情況變成反覆難癒的...

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健康2020-06-12

凍飲、凍珍珠奶茶、西瓜及生冷食物消暑清爽，卻不是人人適合。食物分寒、涼、溫、熱四性，應該依照不同體質及...

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健康2020-05-23

生暗瘡和痱滋便是「熱底」人士？手腳冰冷、怕凍就是「寒底」？註冊中醫師黃培基指體質分為9大類型，除了寒底...

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健康2020-04-30

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