姜濤父親中風入院嘴巴變歪 中風7大症狀吃豆手指操改善血管彈性
撰文：張玉如
出版：更新：
姜濤（男子組合Mirror成員）早前除夕在社交媒體發文，透露父親因中風入院，並暫需以輪椅代步。中風有什麼症狀？又該如何預防中風？
姜濤在元旦（1月1日）的《叱咤頒獎典禮》奪得「我最喜愛的男歌手」及「我最喜愛的歌曲大獎」，21歲便獲得如此成績，創下樂壇紀錄，但原來之前幾日，他父親中風入院。
姜濤於除夕夜在Instagram透露，任職廚師的爸爸中風了，因疫情關係，他只能隔住房門探望父親。
▼姜濤透露父親中風的情況：（按圖👇👇👇）
+5
相關文章：姜濤除夕IG透露父親中風入院：以後你就好好休息，錢我來賺！
中風症狀嘴巴變歪
從姜濤在Instagram的影片可見，姜爸爸的嘴巴有些微變歪。嘴巴變歪，是中風常見的症狀，除了臉部不對稱外，中風還有3大特徵，可利用「FAST」口訣快速辨別中風。及早發現中風，把握治療黃金時間，對病情有很大幫助。
▼辨別中風特徵的「FAST」口訣：（按圖👇👇👇）
▼預防中風，先了解為什麼會中風？中風高危因素及哪類人高危？按圖瀏覽10個中風須知 👇👇👇
+34
預防中風飲食注意
適當運動、戒煙酒和避免吃太多肥膩或甜的食品等可減低中風的機會，還有什麼飲食可改善血管健康，預防中風？
戒煙酒和避免吃太多肥膩或甜的食品等，多吃蘋果和飲咖啡也助預防中風？（資料圖片）
▼4種食物改善腦血管健康：（按圖👇👇👇）
+5
預防中風做手指操
注意飲食外，大家亦可透過輕拍手部，刺激穴道，幫助末梢血液循環流暢，維持血管彈性，減低中風風險。
▼維持血管彈性伸展操：（按圖👇👇👇）
+5
中風常見先兆
中風治療要把握時間，從出現症狀至注射血栓溶解劑治療的時間，一定要在3小時之內，血栓溶解劑可增加中風患者33%復原的機會。因此，了解中風的先兆變得十分重要，可及早治療。中風的徵狀其實要視乎發生病變的位置及其損害程度而定，個別患者可能會有不同的病徵。
▼中風常見症狀：（按圖👇👇👇）
+3