【水果食譜合集】水果入饌不可怕 柚子檸檬牛油果料理清新又繽紛

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轉眼間又來到7月,夏日炎炎一定會流很多汗,各位進行戶外活動時記緊補充水分,以防中暑。單靠飲水之餘,當然也要多吃水果,為自己身體提供充沛的維他命和營養,同時增強抵抗力!有人很抗拒水果入饌,我想,那要看是甚麼配搭吧?以下將介紹10個水果食譜,有小食、主菜和甜點,全部都是沒有違和感的組合,熱到冇胃口時,不妨來點清爽的水果料理!

以下的食譜,用上多種生果,包括:橙、檸檬、柚子、牛油果、南瓜、芒果、士多啤梨、菠蘿等,可謂任君選擇,絕對適合不同口味的朋友們。

小食及前菜類:

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小菜及主食類:

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甜品類:

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