不戴bra更堅挺？　推翻你對胸圍4大錯誤觀念

相信所有女人回家後第一件事一定是換衣服、脫胸圍，解除束縛！從小女孩子就受到教育，指不穿胸圍會導致胸部低垂。不過，法國有研究指不穿內衣，才是正確的做法！

今日起做個不穿內衣的少女？（電影《內衣少女》）

法國Besancon教學醫院Jean-Denis Houillon教授找來320位熟女進行長期實驗，從1997年開始連續15年不穿內衣，追蹤這些女性的胸型變化。

調查發現，在不穿內衣的情況下，這些女性乳頭和肩膀的距離平均每年會增加0.7cm，換句話說也就是她們的胸部變得更堅挺了！洗冷水澡令男士雄風再現？盤點7個沖凍水涼好處

教授解釋，穿上內衣後而令乳房組織的發展受到限制，嚴重甚至會萎縮，而事實上，乳房並不會因為有內衣支撐而變堅挺。另外，教授亦列出4大女性對內衣的錯誤觀念。

1. 穿內衣好處多？穿了不合身的內衣，很可能會因為過度擠壓和穿錯位置，導致出現妊娠紋，而且若影響血液循環的話，還會增加乳腺病的風險。【男女注意】情侶去旅行5大鬧交位！

2. 穿內衣防止下垂 教授表示內衣有機會抑制支撐乳房組織的生長，引致胸部無法自身變成堅挺的形狀，反而會令胸形愈變愈壞。

3. 有鋼圈更好？ 有鋼圈的內衣會阻塞淋巴，會增加乳腺硬化等乳房疾病的機率。

4. 胸愈大，肩帶要愈緊？教授認為，不論波霸還是微波，都要讓胸前的重量獲得緩解，因些將肩帶調寬比調緊好！運動期間要多喝水？8個要改掉的運動壞習慣